无数据
Tag: 홈트
15년 발레 경력자라는 르세라핌의 카즈하! 무대 위에서는 아무나 소화하기 힘든 발레 동작을...
전신 운동을 할 수 있는 스트레칭 밴드부터 손에 쏙 들어오는 크기로 뻐근한 부위를 시원하게...
연휴 동안 행복하게 많이 먹었다고? 이런 사람들을 위해 준비했지! 20분만 열심히 따라해도...
홈트, 러닝 등 꾸준한 운동으로 건강을 챙기고 있는 사람들이 많은 요즘! 땀이 조금 묻은 ...
다이어트는 식단도 중요하지만 다이어트 요요가 오지 않으면서 탄력 있는 몸매를 만들려면 운동...
산으로 들로 바다로! 아재 취미로만 불리던 활동들이 코로나19 때문에 각광 받기 시작했어....
다이어트를 하는 사람들이라면 요즘 코로나19로 인해 운동하러 나가기 쉽지 않을 거야. 그래...
아직 다이어트를 제대로 시작도 못해봤는데, 공격적인 더위와 습도에 많이 당황스럽다구? 코로...
계속해서 미뤄진 등교 때문에 의도치 않게 살이 확 찐 것 같다면, 아래 홈트 동작 세 가지...
보기에도 안 좋고 생활하기에도 불편한 골칫거리. 뱃살! 요즘처럼 강제 집순이, 집돌이가 되...
‘코로나19’ 확산 예방 차원에서 재택근무를 시행하는 기업들이 부쩍 많아졌지. 어쩔 수 없...
365일 날씬한 몸매를 원하지만 뱃살 운동을 꾸준히 계속하는 건 정말 힘들지! 온라인 미디...