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커피는 우리 일상에서 너무나 쉽게 찾아볼 수 있는 식품이야. 하지만 카페인 일일 권장량 보다 많이 마시면...

크리스마스 하면 빼놓을 수 없는 크리스마스 케이크! 분위기도 업 시켜 주기에 안성맞춤이자 눈과 입을 즐...

노화의 원인은 활성산소가 가장 많이 언급되고 있지만 그중 음식도 한몫한다는 사실 ...

음식 배달 서비스가 발달한 요즘! 식사는 물론 디저트까지 배달이 가능하면서 음식점에 가지 않고 편리해졌...

여성의 생리 주기에는 생리통과 출혈로 인해 필수적인 비타민과 미네랄이 손실된다고 해. 이런 손실을 회복...

추운 겨울 국밥집에 가서 뜨끈한 국밥 한 그릇 먹게 되면 몸도 따뜻해지면서 배도 든든해지지. 한국인이라...

요즘 편의점에는 편의점 도시락부터 간식까지 음식점 못지않게 퀄리티도 좋을 뿐만 아...

단맛, 짠맛, 매운맛 등 다양한 과자 종류! 자극적인 만큼 kcal도 어마어마하지. 오늘은 고열량지만 안 먹을...

설탕이 들어간 음식은 입을 즐겁게 해줄지는 몰라도 설탕 많은 음식은 악영향을 많이 끼쳐. 설탕 섭취량이...

사람마다 다르지만, 우울하거나 짜증 날 때 찾게 되는 음식들이 있어. 가슴이 답답해져 올 때 먹으면 좋다...