다이어트 tag, 검색결과 446 개

카리나, 제니가 밝힌 특별한 몸매 유지 비결은?

카리나, 제니가 밝힌 특별한 몸매 유지 비결은?

아이돌들은 다이어트 식단부터 운동까지 꼼꼼하게 관리를 하는데, 요즘 핫한 에스파의 카리나와...

올여름 다이어트를 성공하고 싶다면 식습관부터 바꾸자!

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아이브 장원영이 유튜브 예능 <아이돌 인간극장>에서 독특한 식사법을 공개해서 화제야. 촬영...

팅팅 자주 붓는 사람이라면 꼭 알아야 할 림프절 마사지

팅팅 자주 붓는 사람이라면 꼭 알아야 할 림프절 마사지

셀룰라이트 제거는 물론, 부기 케어와 혈액순환, 면역력과 신진대사 증진에 도움을 주는 림프...

다이어트를 방해하는 일상 습관 4

다이어트를 방해하는 일상 습관 4

여름이 다가오면서 다이어트를 해야할 시기가 왔어. 이럴때 다이어트 성공한 사람들의 후기를 ...

이런 습관만 고쳐도 다이어트 200% 성공한대!

이런 습관만 고쳐도 다이어트 200% 성공한대!

본격적인 여름이 시작되기 전, 다시 한번 다이어트를 결심하게 되었다면 주목해보자. 다이어트...

-11kg 성공한 박봄의 다이어트 비법

-11kg 성공한 박봄의 다이어트 비법

최근이 -11kg을 감량하여 다이어트에 성공한 박봄! 건강하게 감량하여 많은 팬들이 응원을...

이렇게 하면 하비 탈출 한대! 효과적이라는 폼롤러 마사지

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전문가들이 말하길. 하체가 유달리 발달했다면 정체로 인한 부기가 아닌지 꼭 점검해봐야 한다...

여름이 다가온다, 효과적인 다이어트 방법을 알아야 할 때!

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점점 더워지는 날씨에 갑자기 다이어트 욕구가 샘솟는다면, 환승연애 이나연의 다이어트 비결을...

송혜교가 밝힌 급찐급빠 다이어트 비법

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더 글로리에서 송해교는 식단으로 다이어트를 했다고 밝혔어. 그녀가 단기간에 운동 없이 다이...

르세라핌 카즈하, 11자 복근의 비결은?

르세라핌 카즈하, 11자 복근의 비결은?

15년 발레 경력자라는 르세라핌의 카즈하! 무대 위에서는 아무나 소화하기 힘든 발레 동작을...

비만보다 마른 사람이 더 위험한 '의외의' 이유

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마른 몸매를 위해 저체중으로 살을 빼는 사람이 많아졌어. 그런데 이러한 저체중이 오히려 내...

한 끼 식사로 먹는 시리얼, 건강하게 먹는 방법

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다이어트 또는 한 끼 식사로 시리얼을 먹는 경우가 많아. 그런데 대부분의 시리얼은 탄수화물...