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유독 모기에 잘 물린다면 꼭 이렇게 해봐!

유독 모기에 잘 물린다면 꼭 이렇게 해봐!

여름철 가장 짜증나는 모기, 모기에 자주 물리는 사람들이 유독 있지. 모기는 사람의 냄새나...

일요일 밤마다 우울하고 힘들다면 꼭 읽어봐야 할 글

일요일 밤마다 우울하고 힘들다면 꼭 읽어봐야 할 글

월요일이 문제일까? 일요일만 되면 특별한 이유도 없이 몰려오는 슬픔과 불안, 그리고 알 수...

콜라 마시고 바로 양치질 하지 말래!

콜라 마시고 바로 양치질 하지 말래!

탄산음료 좋아해? 날이 더울 때나 목이 마를 때 한모금 마시면 그렇게 상쾌할 수가 없잖아....

멘탈이 흔들린다면 꼭 읽어둬야 할 글

멘탈이 흔들린다면 꼭 읽어둬야 할 글

요즘 따라 멘탈이 많이 흔들리고, 스트레스를 어떻게 해소해야할지 모르겠다면 꼭 읽어두자. ...

자면서 땀 흘린 적이 있다면 꼭 알아두자!

자면서 땀 흘린 적이 있다면 꼭 알아두자!

하루 평균 7시간의 숙면 시간을 지켜야 건강을 유지하는 데 도움이 된다고 해. 제대로 잠을...

고양이 집사들이 건강할 수밖에 없는 이유

고양이 집사들이 건강할 수밖에 없는 이유

고양이가 우리 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 사실, 알고 있어? 역시 고양이 집사가 되어...

다이어트는 내일부터?! 미루는 습관을 고치는 방법

다이어트는 내일부터?! 미루는 습관을 고치는 방법

미루는 습관이 완벽주의적 성향에서 비롯된다고 하지만, 이제는 고쳐야할 때도 됐지? 그렇다면...

아침에 일어날 때 휴대폰부터 보는 사람이 꼭 읽어야 해!

아침에 일어날 때 휴대폰부터 보는 사람이 꼭 읽어야 해!

아침 알람을 끄기 위해 휴대폰을 들면 자연스럽게 SNS를 켜게 되지. 물론 일어나자마자 휴...

건강한 스트레스 해소 방법은 이렇게!

건강한 스트레스 해소 방법은 이렇게!

새해부터 스트레스가 많아서 걱정이라구? 더이상 술, 단 것으로 회피하는 스트레스 해소는 그...

[연애 궁합] SNS에서 보기 싫은 연애 타입

[연애 궁합] SNS에서 보기 싫은 연애 타입

연애 초기에 이 세상에서 연애 궁합이 제일 잘 맞는 커플인 것처럼 온갖 유난을 떠는 사람이...

우리 몸에서 이런 증상이 생기면 비타민이 부족한 거래!

우리 몸에서 이런 증상이 생기면 비타민이 부족한 거래!

비타민 D는 우리나라의 대부분의 사람들이 부족한 영양소야. 햇볕을 하루 30분만 쐐주면 자...

불면증이라면 주목! 머리 맡에 조명을 켜두고 자면 안된대!

불면증이라면 주목! 머리 맡에 조명을 켜두고 자면 안된대!

이따금씩 천장이나 머리맡에 조명을 켜둔 채 잠이 든 경험, 한번씩 있지? 그런데 수면 중에...