자세

자세 tag, 검색결과 10 개

옷태를 살게 하는 일자 어깨 만드는 법
라이프스타일
2 years ago

옷태를 살게 하는 일자 어깨 만드는 법

남자든 여자든 패션에 관심 있는 사람이면 옷태가 나야지 어떤 옷을 입어도 기분 좋게 입을 ...

11자 복근, 일자 어깨를 갖고 싶다면 꼭 알아야 하는 홈트 동작
운동
4 years ago

11자 복근, 일자 어깨를 갖고 싶다면 꼭 알아야 하는 홈트 동작

하루 2분, 이 자세를 2주 동안 반복하면 복부가 탄탄해지고 허리 근육이 강화된다고 해. ...

'재활의학과 전문의'가 알려주는 다리 예뻐지는 방법
메이크업팁
5 years ago

'재활의학과 전문의'가 알려주는 다리 예뻐지는 방법

다리가 길고 짧고, 굵고 가늘고를 떠나서 다리의 모양 자체가 예쁜 경우는 상당히 드물지. ...

이 자세를 꾸준히 하면 하비 탈출은 물론, 몸무게 -3kg 각이래!
운동
5 years ago

이 자세를 꾸준히 하면 하비 탈출은 물론, 몸무게 -3kg 각이래!

건강한 체형을 만들기 위해서는 군살이 없는 몸을 만들어 적정량의 체중을 유지해야 하지. 특...

면역력이 떨어졌을 땐 ‘등’을 곧게 펴야 한다?
토크
5 years ago

면역력이 떨어졌을 땐 ‘등’을 곧게 펴야 한다?

건강한 생활을 유지하는 데 있어 중요한 부위가 ‘등’이라는 사실, 다들 알고 있었어? 뇌가...

‘자세를 취하는 것만으로도 살이 빠진다면?’ 자기 전에 꼭 해야 한다는 OO 자세
운동
5 years ago

‘자세를 취하는 것만으로도 살이 빠진다면?’ 자기 전에 꼭 해야 한다는 OO 자세

요가 전문 매체 에서 자기 전에 하기 좋은 요가 자세를 소개했어. 이 자세를 취하는 것만으로도 살이 빠지고 ...

현직 모델들도 한다는 ‘자세 교정하고 키 크는 방법’ (ft. 벽만 있으면 됨)
운동
5 years ago

현직 모델들도 한다는 ‘자세 교정하고 키 크는 방법’ (ft. 벽만 있으면 됨)

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나쁜 자세가 편하다고? 네 몸은 계속 망가지고 있음!
메이크업팁
6 years ago

나쁜 자세가 편하다고? 네 몸은 계속 망가지고 있음!

아버지는 말하셨지, “바른 자세로 앉아라.” 그땐 그저 잔소리인 줄만 알았는데 내 몸이 이렇게나 망가졌을 줄...

【본판잡기】 네가 자꾸 ET처럼 배가 나오는 이유? 살쪄서가 아니라 OO 때문이래!
운동
6 years ago

【본판잡기】 네가 자꾸 ET처럼 배가 나오는 이유? 살쪄서가 아니라 OO 때문이래!

운동도 열심히 하고 밥도 많이 안 먹는데, 언젠가부터 자꾸 뱃살이 찌는 것 같다고? 사실 그게 살 찐 게 아...

【뷰티뷰티】 ‘네가 투턱인 이유?’ OO만 고치면 돼!
메이크업팁
6 years ago

【뷰티뷰티】 ‘네가 투턱인 이유?’ OO만 고치면 돼!

다른 신체 부위에 비해 턱살이 많다고? 네가 투턱인 이유는 아마 여기서 비롯될 거야. 바로 구부정한 자세! ...