비만

비만 tag, 검색결과 8 개

몸을 망치는 최악의 습관, 과식하는 습관 고치는 법
음식
3 years ago

몸을 망치는 최악의 습관, 과식하는 습관 고치는 법

비만의 원인은 다양하지만 과식도 비만의 원인 중 하나야. 과식을 하게 되면 살이 찌게 되면...

살찐 부위별로 알아보는 비만 유형과 다이어트 방법
다이어트
3 years ago

살찐 부위별로 알아보는 비만 유형과 다이어트 방법

비만은 몸 전체가 뚱뚱하면 비만이라고 생각하기 쉽겠지만, 의외로 부위별로 비만 종류가 나눠...

‘대학 가면 살 빠진다는 말은 다 거짓?’ 2020년이 되면 넌 더 살찔 수도 있다
운동
5 years ago

‘대학 가면 살 빠진다는 말은 다 거짓?’ 2020년이 되면 넌 더 살찔 수도 있다

날씬한 몸매를 유지하기 위해 1년 365일 다이어트를 하는 사람이 많지. 하지만 나이가 들수록 살찔 가능성이...

겉으로 보이는 살이 다가 아니라고? 내장지방 없애는 법
다이어트
5 years ago

겉으로 보이는 살이 다가 아니라고? 내장지방 없애는 법

지방은 크게 피하지방과 내장지방 두 가지로 구분할 수 있어. 눈으로 확인 가능하면서 겉으로 드러나는 지방을 ...

살 빼고 싶다면 꼭 알아야 할 체중보다 더 중요하다는 ‘이 숫자’
토크
5 years ago

살 빼고 싶다면 꼭 알아야 할 체중보다 더 중요하다는 ‘이 숫자’

...

네가 나를 ’돼지’라고 부르자, 나는 비로소 ‘돼지’가 되었다
토크
5 years ago

네가 나를 ’돼지’라고 부르자, 나는 비로소 ‘돼지’가 되었다

무심코 던진 돌멩이에 개구리는 맞아 죽는다는 말이 있지. 이 말은 무심코 내뱉는 말에 듣는 사람은 큰 상처를...

밀가루를 끊으면 생기는 일 100가지
Uncategorized
5 years ago

밀가루를 끊으면 생기는 일 100가지

몇 년 전 발간된 후, 꾸준히 읽히는 책! 스티븐 왕겐 박사의 저서. 그는 ‘북미 글루텐 불내증 그룹’의 이...

【시시콜콜】 OO을 가까이할수록, 살찔 확률이 2배?
토크
5 years ago

【시시콜콜】 OO을 가까이할수록, 살찔 확률이 2배?

남녀노소의 평생 고민거리, 다이어트! 다이어트를 성공하기까지는 굉장히 많은 시간과 노력이 필요하잖아. 특히,...