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一周快速见效！每天 7 分钟练出「清晰紧致下颌线」，消除「肉肉脸+双下巴」视觉减重 3kg 气质更高级~

健康瘦身．运动

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不管体重多少，脸总是肉肉圆圆的，双下巴一不小心就会跑出来？相信许多女生都有这样的困扰，明明已经很瘦了...

拒绝双下巴+大圆脸！日本瑜伽师超火「4步瘦脸操」，让轮廓更清晰更紧致V型～

健康瘦身．运动

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每次看到荧幕前女团爱豆们的那张精致小V脸就羡慕到不行～明明是纸片人的身材可是却经常因为脸型过大，很容易给人像胖了一圈的错...

拒绝发腮大饼脸！5个动作「改善面部发腮」，轻松get明星同款小V脸～

健康瘦身．运动

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你知道比长胖、变老更可怕的是什么吗？绝对是让不少人都深感恐惧的「发腮」啦！特别是随着年龄的增长，腮帮子逐渐外扩，导致下...

「练背」还能「瘦脸」？！10 分钟高效「紧致后背」训练，新年前 get 轻盈体态 + 清晰下颌线~

健康瘦身．运动

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还有一个多月就是华人新年啦~ 想必爱美的大家都开始身材管理，让自己在新年的时候可以穿上美美的衣服，还可以避免被亲戚说三道...

简单易学！脸越来越小的6个技巧，教你轻松瘦成巴掌脸～

美妆护肤．护肤保养

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每次看到镁光灯下拥有精致小脸的明星，都忍不住感到羡慕啊～只不过对大部分而言，脸上不是看起来肉嘟嘟的，就是脸容易显大！究竟...

懒人瘦脸秘诀！简易版「瘦脸法」，6个动作轻松瘦出V型脸告别咬肌+双下巴～

健康瘦身．运动

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把脸瘦下来，让五官变立体！其实有很多女孩并不是原本就“脸大”，只是因为低头看手机以及长期用一边方向来...

日本超火「3分钟懒人瘦脸运动」！只需10天就看到明显效果，消灭「双下巴」告别肉嘟嘟圆脸～

健康瘦身．运动

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相信不少圆脸的女生，都希望自己的脸要是小一点会更加的好看吧～毕竟明明不胖，但只要不是四肢瘦到离谱，但...

让肌肤紧致度UP！高效瘦脸必学「面部刮痧」正确步骤+小工具，提拉脸部消除浮肿打造小V脸～

美妆护肤．护肤保养

让肌肤紧致度UP！高效瘦脸必学「面部刮痧」正确步骤+小工具，提拉脸部消除浮肿打造小V脸～

相信有不少女生都会有脸部浮肿的问题，每次一拍照上镜时都要花时间找角度。想要让下颌线和五官轮廓更明显，...

低头族和胖脸女孩救星来了！零成本瘦脸的5个小动作！小V脸女神下颚线侧脸杀GET！

健康瘦身．运动

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现在这五个动作可以帮助去除双下巴，还能消除脸部浮肿，让你的脸部看起来更立体！只要努力坚持做这件五个小...

养成女神小V脸！日本超火5步骤「瘦脸操」消除双下巴，练出显瘦的下颌线告别肉嘟嘟圆脸～

健康瘦身．运动

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拍照都能看到明显的双下巴？一定要想办法消除它才行！瘦脸其实一点也不难还能快速见效，只要坚持每天练习这...

7天告别大圆脸！日本女生都在坚持做的「快速瘦脸操」，简单8个步骤改善咬肌大和脸型不均的问题～

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相信大部分的女生不管是拥有哪一种脸型，都会觉得自己的脸大拍照不上镜。想要拥有更精致小巧的脸型，可以每...

新晋女神张予曦分享3+3拉伸和按摩法，不花钱轻松瘦双下巴、改善大鼻翼塌鼻梁

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张予曦常在小红书教授女明星变美变瘦秘诀～带大家学习她的V脸瘦双下巴拉伸法，以及徒手瘦鼻操缩鼻翼、拯救...