다이어터 tag, 검색결과 49 개

올여름 다이어트를 성공하고 싶다면 식습관부터 바꾸자!

올여름 다이어트를 성공하고 싶다면 식습관부터 바꾸자!

아이브 장원영이 유튜브 예능 <아이돌 인간극장>에서 독특한 식사법을 공개해서 화제야. 촬영...

이런 습관만 고쳐도 다이어트 200% 성공한대!

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본격적인 여름이 시작되기 전, 다시 한번 다이어트를 결심하게 되었다면 주목해보자. 다이어트...

이렇게 하면 하비 탈출 한대! 효과적이라는 폼롤러 마사지

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전문가들이 말하길. 하체가 유달리 발달했다면 정체로 인한 부기가 아닌지 꼭 점검해봐야 한다...

여름이 다가온다, 효과적인 다이어트 방법을 알아야 할 때!

여름이 다가온다, 효과적인 다이어트 방법을 알아야 할 때!

점점 더워지는 날씨에 갑자기 다이어트 욕구가 샘솟는다면, 환승연애 이나연의 다이어트 비결을...

삼시세끼 이렇게 먹으면 뱃살이 빠진대!

삼시세끼 이렇게 먹으면 뱃살이 빠진대!

지방은 뇌에 열을 보내지 않기 위해 우리 몸에서 단열재 역할을 해. 그렇기 때문에 날씨가 ...

지겨운 뱃살, 이제 그만 빼고 싶다면 가만히 서있자!

지겨운 뱃살, 이제 그만 빼고 싶다면 가만히 서있자!

한해 한해 늘어만 가는 뱃살. 아침에 일어나서 공복 유산소, 매일 건강한 식단, 적절한 근...

식물성 오일 때문에 살이 찔 수도 있다?! 다이어트 팁

식물성 오일 때문에 살이 찔 수도 있다?! 다이어트 팁

쿠키, 과자 등 간식은 기본! 김치볶음밥이나 김밥 등 식사류의 전성분표에서 가장 쉽게 볼 ...

건강하게 식욕을 줄일 수 있는 방법 3

건강하게 식욕을 줄일 수 있는 방법 3

살을 빼고 싶다면 식욕을 조절하는 게 필수지. 독하게 마음을 먹어도 식욕을 조절하기 어렵다...

다이어트를 성공하고 싶다면 식사량을 줄이는 게 해답!

다이어트를 성공하고 싶다면 식사량을 줄이는 게 해답!

다이어트 중에 가장 참기 힘든 건 바로 식욕이지. 다이어트의 절반은 식단이라는 말이 있듯 ...

산다라박처럼 소식하고 싶다면, 이것만 알아두자!

산다라박처럼 소식하고 싶다면, 이것만 알아두자!

다이어트 중에 가장 참기 힘든 건 바로 식욕이지. 다이어트의 80%는 식단이란 말이 있듯 ...

소녀시대 멤버들의 몸매 유지 비결, 안 궁금해?

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무려 15년 동안 걸그룹 최정상의 자리를 유지하고 있는 소녀시대! 자기 관리 또한 최고 수...

완벽한 몸매의 블랙핑크 멤버들의 몸매 관리 꿀팁!

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최근 Pink Venom 발매로 핫한 인기를 다시 입증한 블랙핑크! 이들은 데뷔 초부터 꾸...