하체

하체 tag, 검색결과 7 개

11자 다리를 만들고 싶다면 다리 부기를 꼭 케어해야 한대!
음식
3 years ago

11자 다리를 만들고 싶다면 다리 부기를 꼭 케어해야 한대!

상체는 괜찮은데 유난히 다리 살이 신경쓰이는 하체 비만! 단순히 살이 찌는 게 아니라 밤만...

‘이 행동’으로 인해 하체 살이 잘 안 빠진다고?
다이어트
5 years ago

‘이 행동’으로 인해 하체 살이 잘 안 빠진다고?

하체비만에 좋은 운동인 스쿼트, 하늘자전거 등 여러번 반복해도 하체가 살이 잘 안 빠진다고...

종아리 알을 없애고 유연성까지 높여주는다는 스트레칭
운동
5 years ago

종아리 알을 없애고 유연성까지 높여주는다는 스트레칭

온라인 미디어 트릴에서 발끝 냉증과 부종을 없애는 스트레칭을 소개했어. 고관절을 열고 허벅...

저주받은 하체를 매끈한 다리 라인으로 해결하는 10가지 방법
다이어트
5 years ago

저주받은 하체를 매끈한 다리 라인으로 해결하는 10가지 방법

사이클링 쇼츠가 유행이지만, 하비족은 엄두도 못 낸다고? 포기는 일러! 저주받은 하체를 해결할 10가지 노하...

믿고 보는 다이어트 홈트 영상
운동
5 years ago

믿고 보는 다이어트 홈트 영상

바야흐로 유튜브 세계, 다이어터들에게 가장 이득인 건 무료로 고퀄의 운동을 즐길 수 있다는 거지. 게다가 잔...

의도치 않게 만들어진 다리 살 빠지는 꿀조합
음식
5 years ago

의도치 않게 만들어진 다리 살 빠지는 꿀조합

통통하고 잘 붓는 체질의 다리를 가진 한 여성이 있었어.그래서 평소 수면 압박 스타킹을 꾸준히 사용하고 있었...

【본판잡기】 ‘내 종아리는 왜 자꾸 땡땡 붓지?’ 걸그룹 각선미 똑같이 재현! 종아리 붓기 싹 없애는 방법
운동
6 years ago

【본판잡기】 ‘내 종아리는 왜 자꾸 땡땡 붓지?’ 걸그룹 각선미 똑같이 재현! 종아리 붓기 싹 없애는 방법

하루 종일 책상 앞에 앉아 있으니 혈액 순환도 안 되는 것 같고, 학교 갈 땐 안 그랬는데 집에 갈 때 운동...