식욕 tag, 검색결과 10 개

건강하게 식욕을 줄일 수 있는 방법 3

건강하게 식욕을 줄일 수 있는 방법 3

살을 빼고 싶다면 식욕을 조절하는 게 필수지. 독하게 마음을 먹어도 식욕을 조절하기 어렵다...

야식 먹고 싶을 때 하면 식욕이 뚝 떨어지는 행동

야식 먹고 싶을 때 하면 식욕이 뚝 떨어지는 행동

다이어트를 하면 줄이기 힘든 식욕 때문에 보면 식욕 감퇴는 사진이나, 물을 마셔서 식욕을 ...

먹기만해도 식욕을 줄여주는 음식 6

먹기만해도 식욕을 줄여주는 음식 6

다이어트 할 때는 식욕을 평소보다 억제를 해야하는데, 식욕을 억제하는 건 쉽지가 않아. 그...

먹어도 먹어도 음식이 자꾸만 당기는 이유

먹어도 먹어도 음식이 자꾸만 당기는 이유

우리 몸은 배부른 상태에서도 배고픈 증상이 나타나지. 일명 ‘가짜 식욕’이라고 하는데 특히...

다이어트할 시 식욕, 식탐을 줄이는 법 4

다이어트할 시 식욕, 식탐을 줄이는 법 4

다이어트를 하는 사람들이라면 식단을 가장 중요하게 생각할 거야. 다이어트를 하다 보면 음식...

밤에 배고프다면 스트레칭을 해라? 피로 해소뿐만 아니라 폭식을 막을 수 있대!

밤에 배고프다면 스트레칭을 해라? 피로 해소뿐만 아니라 폭식을 막을 수 있대!

자기 전에 꼭 야식이 당기는 날이 있지! 이럴 땐 스트레칭을 해주면 된대. 달밤에 웬 체조냐구? 다 이유가 ...

다이어트의 성공은 이것에 달려있대! ‘호르몬 다이어트 vol.2’

다이어트의 성공은 이것에 달려있대! ‘호르몬 다이어트 vol.2’

지난번 ‘생리주기 다이어트’에 이어, 다이어트에 영향을 끼치는 호르몬을 가르쳐줄게. </...

【본판잡기】 ‘내가 밥을 조금 먹는 이유?’ 여기만 누르면 밥 맛이 싹 떨어지거든!

【본판잡기】 ‘내가 밥을 조금 먹는 이유?’ 여기만 누르면 밥 맛이 싹 떨어지거든!

주변에 배고픈 느낌이 뭔지 잘 모르거나 배부른 느낌이 싫어서 소식하는 사람들! 한 명쯤은 꼭 있지? 그런 사...

【본판잡기】 ‘방금 먹었는데 또 배고프다고?’ 참을 수 없는 식욕이 밀려올 때 알아야 할 7가지

【본판잡기】 ‘방금 먹었는데 또 배고프다고?’ 참을 수 없는 식욕이 밀려올 때 알아야 할 7가지

1. 물 마시기...

【시시콜콜】 ‘똑같이 먹는데 왜 맨날 나만 살쪄?’ 유독 살 안 찌는 사람들의 특징 7

【시시콜콜】 ‘똑같이 먹는데 왜 맨날 나만 살쪄?’ 유독 살 안 찌는 사람들의 특징 7

항상 같은 식사 자리에서 같은 메뉴를 먹고 심지어는 나보다 더 많이 먹는 것 같은데 살찐 모습은 한 번도 본...