【시시콜콜】 ‘똑같이 먹는데 왜 맨날 나만 살쪄?’ 유독 살 안 찌는 사람들의 특징 7

항상 같은 식사 자리에서 같은 메뉴를 먹고

심지어는 나보다 더 많이 먹는 것 같은데

살찐 모습은 한 번도 본 적이 없는 사람!

주변에 한 명씩은 꼭 있지 않아?

같이 먹는데 나만 살찌고.. 억울하잖아!

살 안 찌는 사람들의 특징을 알아봤어.

첫 번째, 위가 작다.

기본적으로 타고난 체질 덕분에

살이 안 찌는 친구들이 대부분이야.

아무리 먹어도 날씬한 친구들이 바로 이런 경우!

위가 정말 작아서 같은 식사 자리라도

나보다 빨리 숟가락을 내려놓더라.

두 번째, 오래 앉아있지 못하고 계속 움직인다.

날씬한 친구들을 잘 살펴봐.

가만히 있지 못하고 자꾸자꾸 움직이는 경향이 있어.

주변 정리나 청소를 하거나

계속해서 소일거리를 만들어낸다고!

정말 부지런...

세 번째, 배부른 느낌을 싫어한다.

배부른 느낌을 싫어한다면

정말 살이 찔 이유가 없겠지?

이런 친구들은

밥 대신 간편한 식사를 선호하는 경우가 많아.

네 번째, 식탐이 없고 폭식이 뭔지 모름.

한마디로 입이 짧은 사람들!

배가 고프다고 폭식하거나 식탐을 부리지 않고

늘 평정심을 유지하지~

다섯 번째, 음식에 빨리 질려 함.

한 음식에 꽂혀 계속 먹는 사람들 있지?

그렇지만 살이 잘 안 찌는 친구들을 보면

음식 자체에 큰 애정이 없고

금방 질려 하더라!

여섯 번째, 프로 귀찮러.

게으른 게 몸무게에 도움이 될 때도 있구나..

배는 고프지만 음식을 찾아 먹기는 귀찮고

해 먹기도 귀찮은 프로 게으름러라면

굶고 잠이나 더 자버리는 경우가 많지.

일곱 번째, 느리게 먹는다.

절대 음식을 허겁지겁 빨리 먹지 않아.

날씬한 사람들은 음식을 아주 천천히

꼭꼭 씹어 먹는 경향이 있대.

나에게는 정말 해당되는 특징이 1도 없네!

올해는 이 특징을 참고해

살 안 찌는 체질로 바꿔보자!

텍스트 : 걸스타일 코리아

출처 : 각 연예인 홈페이지, 핀터레스트