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健康瘦身．运动

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相信不少女孩子都希望自己无时无刻都看起来漂亮。但不少现代人的饮食不规律，加上喜爱吃炸 or 油脂多的东西，又不爱运动，导...

早餐不重样！简单又营养的7款「吐司」做法，酥脆+香甜「培根鸡蛋烤吐司」馅料十足超好吃～

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10分钟搞定完美早餐！有手就会的「7款黄金早餐鸡蛋饼」做法教程，口感软糯咸香百吃不腻~

生活．吃货美食

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一片 Roti Canai 花样神仙吃法 TOP 10：泰式香蕉巧克力煎饼、精致法式千层酥甜点~好吃到飞起！

生活．吃货美食

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在这里为大家分享全网最好吃「手抓饼」花式吃法 TOP 10，原来Roti Canai 还能做出精致的...

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今天小编又要带来「面包片 N 种新吃法」，保证简单快手~零厨艺也能吃上幸福感破表的面包料理！...

一周早餐打卡！简易快手「5款营养三明治」做法，低脂又健康好吃不长胖

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这里和大家分享「5款营养三明治」做法，重点是馅料满满！一口咬下口感超丰富！别再不吃晚餐了，赶快自制营...

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疫情期间不少人效仿韩国home cafe风潮制作各种instagrammable的好吃美食～配合这样...

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5款酸奶杯健康又好滋味，step-by-step跟着做还能让它们看起来超高颜值、看着都觉得心情愉悦！...

早餐吃得好，提高全天新陈代谢有助减肥！参考GEM邓紫棋的「懒人早餐」，简单准备轻松吃出「瘦瘦Body」！

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「早餐很重要！！」，相信这个说法你肯定听说过不止一次～早餐是促进我们人体新陈代谢的关键所在，就像是一把「唤醒」起床后的我...

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周一到周五上班、上学，大部分的人应该都会选择贪恋床的舒适多睡一会，而牺牲掉吃早餐的时间；周末难得不用起早出门，一觉睡到大...