爱吃吐司的朋友们，你们知道吗其实吐司真的超百搭，配上不同食材不同做法，保证让你百吃不厌！ 而且还能让“工作日早餐”变得快手又美味，提高幸福感～而且做法也很简单，就算是厨房小白也不用担心啦！话不多说，现在就和大家分享这7款简单又好吃的「吐司食谱」～
1、培根鸡蛋烤吐司
材料：吐司、蛋黄、马苏里拉奶酪、培根
做法：
A.准备1片吐司、挤入番茄酱和沙拉酱，再放入一层奶酪。
B.之后再铺上培根中间压一下，之后在中间打入鸡蛋、再撒点欧芹碎，完成后用空气炸锅180度 10分钟（烤箱的话200度、烤4分钟即可）
2、蓝莓岩烧吐司
材料：吐司、蓝莓、酸奶、蛋黄
做法：
A.将蛋黄和酸奶混合均匀，把吐司中间的那部分压扁。
B.再倒入蛋奶液，别忘了边上也要涂抹一下，之后摆上蓝莓，再用空气炸锅预热，180度烤15分钟。
3、芝士烤太阳蛋
材料：吐司、鸡蛋、奶酪碎
做法：
A.先把吐司中间部分压出一个坑（凹凸的形状），之后在“坑”上打入鸡蛋。
B.下一步就是在吐司四周撒上奶酪碎，用空气炸锅预热180度15分钟。
4、玉米奶酪吐司
材料：吐司、玉米、马苏里拉奶酪、沙拉酱
做法：
A.先把玉米和沙拉酱混合均匀。
B.之后把混合好的玉米平铺在吐司片上，再撒上奶酪碎，用空气炸锅预热180度15分钟。
5、懒人版吐司披萨
材料：吐司、培根、马苏里拉奶酪、玉米、彩椒
做法：
A.先在吐司上抹好一层番茄酱，之后放少许奶酪。
B.完成后再铺上一次蔬菜粒、以及一层培根和奶酪，用空气炸锅预热180度15分钟。
6、无油蒜香吐司
材料：葱蒜、吐司、芝士片/奶酪碎、鸡蛋
做法：
A.首先先将葱、蒜末和鸡蛋混合均匀，同样的也是将吐司中间的部分压扁。
B.之后在上面放入芝士片，在刷上刚才混合均匀的蛋液，之后用空气炸锅预热180度15分钟。
7、香蕉焦糖吐司
材料：香蕉、吐司、全蛋、黄油
做法：
A.先将黄油融化，再将其和鸡蛋混合均匀，再涂抹到吐司上。
B.之后将香蕉切成薄片（注意不要切得太厚）摆在吐司片上，在刷上蛋液+撒上白砂糖。同样也是用空气炸锅预热180度15分钟。
By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：小红书@米粒自律日记、@小辫～
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2、红豆片
无糖红豆片适合减脂和抗糖的姐妹们吃！只需要用牛奶泡个3分钟就可以喝了，味道香香的还有口感绵密的红豆。还可以当做是一个饭后小甜品解嘴馋哦！
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