11자다리

11자다리 tag, 검색결과 6 개

키가 1.5배는 더 커 보인다는 11자 다리 만드는 운동 3
운동
3 years ago

키가 1.5배는 더 커 보인다는 11자 다리 만드는 운동 3

가늘고 긴, 쭉 뻗은 다리를 갖고 싶다면 다리에 집중된 살부터 빼야 해. 신체 중 특정 부...

퉁퉁 붓는 다리에 효과적이라는 부기 케어 아이템 4
코스메틱
4 years ago

퉁퉁 붓는 다리에 효과적이라는 부기 케어 아이템 4

오래 앉아있거나 서있는 생활 습관, 혹은 짜고 맵게 먹는 식습관 때문에 365일 땡땡 부어...

【본판잡기】 따로 운동 시간 필요 없어! 앉아서 하는 운동
운동
5 years ago

【본판잡기】 따로 운동 시간 필요 없어! 앉아서 하는 운동

하루 종일 앉아 있으면 등과 어깨는 딱딱하게 굳고, 다리는 퉁퉁 부어. 하지만 따로 스트레칭, 운동할 시간이...

【본판잡기】 누워서 떡 먹기라는 11자 복근과 11자 다리 운동! 세상 편하게 자기 전, 5분만 누워서 도전해봐~
운동
5 years ago

【본판잡기】 누워서 떡 먹기라는 11자 복근과 11자 다리 운동! 세상 편하게 자기 전, 5분만 누워서 도전해봐~

정확한 자세로 운동하면 효과 1000000%! 그리하여 오늘은 올바른 자세로 만드는 11 자 다리 운동법을 ...

【본판잡기】 11자 다리 만들기 어렵지 않다고~? 책상 위에 있는 ‘책’만 있으면 돼! 학교나 사무실에서 책벅지 도전!
운동
5 years ago

【본판잡기】 11자 다리 만들기 어렵지 않다고~? 책상 위에 있는 ‘책’만 있으면 돼! 학교나 사무실에서 책벅지 도전!

집에서 쉽게 하는 홈트레이닝이 뜨고, 보다 더 쉽고 강력한 운동법들이 엄청 등장했지! 아마 모든 여자들의 로...

【본판잡기】 원조 11자 다리 여신 크리스탈, 안소희! 걸그룹 같은 11자 다리를 원한다고~? 마법 같은 다리운동을 보여줄게!
운동
5 years ago

【본판잡기】 원조 11자 다리 여신 크리스탈, 안소희! 걸그룹 같은 11자 다리를 원한다고~? 마법 같은 다리운동을 보여줄게!

본인 다리가 O 자형이나, X 자 형이라고? 걱정하지 마 ~ 11 자 다리를 만들어주는신박한 운동법을 알려줄...