스트레스

스트레스 tag, 검색결과 18 개

고양이 집사들이 건강할 수밖에 없는 이유
토크
2 years ago

고양이 집사들이 건강할 수밖에 없는 이유

고양이가 우리 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 사실, 알고 있어? 역시 고양이 집사가 되어...

건강한 스트레스 해소 방법은 이렇게!
토크
2 years ago

건강한 스트레스 해소 방법은 이렇게!

새해부터 스트레스가 많아서 걱정이라구? 더이상 술, 단 것으로 회피하는 스트레스 해소는 그...

‘난 왜 항상 피곤할까?’ 스트레스로부터 강한 체력은?
토크
3 years ago

‘난 왜 항상 피곤할까?’ 스트레스로부터 강한 체력은?

일찍 자고 쉬었는데도 다음날 피곤하다면, 영양제를 먹고 운동하고 다이어트를 해도 살이 안 ...

스트레스 받을 때 꼭 먹어야 한다는 음식 4
토크
4 years ago

스트레스 받을 때 꼭 먹어야 한다는 음식 4

극심한 스트레스로 매일 밤 잠 못 이루거나, 끊이질 않는 두통으로 아픔을 겪고 있다면 아래...

짜증 나고 스트레스 받는 날 꼭 사용해야 한다는 화장품 4
코스메틱
4 years ago

짜증 나고 스트레스 받는 날 꼭 사용해야 한다는 화장품 4

만병의 근원은 스트레스! 공부하다가 짜증이 나고, 출근하면서 스트레스를 받는 현대인에게 꼭...

집에서 편하게 스트레스 해소하는 방법
라이프스타일
4 years ago

집에서 편하게 스트레스 해소하는 방법

코로나19로 인해 스트레스가 쌓여도 밖에서 스트레스 해소를 할 수 없어 답답하지. 그렇다고...

스트레스 받으면 자꾸 뭘 먹는 사람? 이것만은 먹지 말자!
토크
5 years ago

스트레스 받으면 자꾸 뭘 먹는 사람? 이것만은 먹지 말자!

학생, 직장인을 구분하지 않고 바쁘게 살아가는 현대인이라면 ‘스트레스’를 많이 받곤 하지....

스트레스받았을 때 먹으면 기분 좋아지는 음식 8
푸드
5 years ago

스트레스받았을 때 먹으면 기분 좋아지는 음식 8

사람마다 다르지만, 우울하거나 짜증 날 때 찾게 되는 음식들이 있어. 가슴이 답답해져 올 때 먹으면 좋다고 ...

내가 요즘 극심한 스트레스를 받고 있다는 증거 7가지
토크
5 years ago

내가 요즘 극심한 스트레스를 받고 있다는 증거 7가지

외모도 단정해야 하고, 학벌도 좋아야 하며, 성격은 물론 인간관계도 문제없고, 일도 잘해야 하는 요즘 사람들...

자존감이 높으면 더 불행하다고? 자존감이 가진 함정
토크
5 years ago

자존감이 높으면 더 불행하다고? 자존감이 가진 함정

어느샌가부터 ‘자존감이 없어서 그래’, ‘자존감을 높여야 해’. 자존감이 마치 모든 문제의 해답인 것처럼 말...

초콜릿이나 엽떡이 땡기는 정신적인 이유
음식
5 years ago

초콜릿이나 엽떡이 땡기는 정신적인 이유

음식은 단순하게 배부르기 위해서 먹는 것이 아니라 사람과 사회를 이해하는 데 중요한 역할을 하기도 해. 누가...

강한 정신력을 가진 사람이 하지 않는 9가지
토크
5 years ago

강한 정신력을 가진 사람이 하지 않는 9가지

1. 자기 연민에 시간을 낭비하지 않는다 강철 멘탈의 소유자들은 세상이 불공평하다는 걸 이미 알고 있어. 때...