요즘은 홈트가 대세! 홈트 맛집 유튜버 5

By 에이미 on 16 May 2021

Digital Editor

다이어트는 식단도 중요하지만 다이어트 요요가 오지 않으면서 탄력 있는 몸매를 만들려면 운동도 중요하다는 사실! 하지만 요즘 코로나19로 인해 헬스장은 가기엔 두려운 게 현실이지. 그래서 오늘은 집에서도 쉽게 할 수 있는 홈트유튜버를 소개해 줄 테니 다이어트를 꼭 성공해보자구!

1. Allblanc TV
구독자 166만 명, 알 만한 사람은 다 아는 홈트 맛집 유튜버 Allblanc TV. 홈트 입문자는 이 채널에 주목하자. 30분 걷기 운동이라고 쉽게 봤다간 큰 코다친다는 사실. 땀은 뻘뻘 다리는 후들후들, PT를 트레이너 6명한테 동시에 받는 기분이야. 그치면 힘들어도 효과는 보장된다구. 너무 힘들지만 다 같이 운동하는 것처럼 느껴져 이 악물고 버티게 된달까? 마음은 굴뚝같지만 의지가 안 따라주는 의지박약 홈트 초심자에게 이 영상 강력 추천해.

2. BIGSIS 빅씨스
빅씨스와 함께라면 40분 운동도 해낼 수 있어. 층간 소음 걱정 노! 몸치 걱정 노! 이렇게 쉬운 동작에 이만큼 땀이 난 다니 감동 그 자체라구. 반복되는 동작들이 최소화돼 지루하지 않은 것도 강추 포인트! 홈트 영상 답지 않은 영상미에 빅씨스의 다정한 설명까지 여기 진정 홈트 맛집! 빅씨스와 함께 유산소와 근력 한방에 뿌시는 건 어때?

3. 에이핏
살이 너무 빠지는 죽음의 타바타 운동 이라니..! 솔직히 제목부터 무서울 거야. 다 하고 나니 직립 보행이 안 된다는 댓글, 살이 너무 빠지다 막판에는 영혼까지 빠져버린다는 댓글까지…!?그래도 힘든 만큼 효과는 보장된다구. 살 너무 빠져도 책임 안 지겠다는 에이핏 말 믿고 오늘부터 시작해보자. 극악의 난이도이지만 살 빠지는 건 보장되니 믿고 해보자구!

4. 발레테라핏
공복 유산소 운동을 찾고 있던 이들에게 발레테라핏 15분 전신 유산소 운동을 추천해. 전신 한 부위도 빠짐없이 자극하지만 마냥 어렵지는 않은 동작들로 구성됐지. 바쁜 아침 발레테라핏과 함께 짧고 굵게 운동하고 상쾌한 하루를 맞이하는 거 어떨까? 그래도 땀은 줄줄 나니 다이어트 효과는 걱정하지 말자!