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博主亲测7天掉3 KG！女明星最靠谱「减脂食谱」大公开，杨幂半素食减肥法、鞠婧祎懒人喝水法～

健康瘦身．减肥餐

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在现代社会中，许多女明星为了保持苗条的身材，采用了各种各样的减肥方法。这些方法不仅仅是为了外表，更是为了健康与自信。...

《墨雨云间》陈乔恩「恶毒继母」演技大爆发！身材 keep 超好令人称羡，公开「不挨饿减肥食谱」10 天掉秤 3kg~

健康瘦身．减肥餐

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由吴谨言、王星越、陈乔恩等人主演的古装复仇爽剧《墨雨云间》，开播至今备受关注，高能反转剧情赢得不少好评。...

韩星「金世正」减肥秘籍公开！靠「干净饮食」3 周瘦 10 斤，分享「早+午餐食谱」&「3 个进食原则」适合小基数女孩参考~

健康瘦身．减肥餐

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相较于大基数，很多小基数（一般指 60kg 以下）女生的减肥过程是比较困难的~ 虽然小基数已经不算胖，但还是想让自己...

甩肉一点也不难！《苍兰诀》虞书欣的7大减肥秘诀，搭配独家的「7天减肥食谱」轻松甩掉8公斤～

健康瘦身．减肥餐

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她甜美的外表加上苗条的身型，也是不少女孩都向往的身材呀～但其实虞书欣也曾为了减肥付出许多，还凭借着意...

谁说减肥一定要饿肚子？手残党也能做好的简单健康便当，一星期高效减脂！

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一起来学习小红书博主分享的一星期减脂餐做法，准备步骤简单手残党也学得会！吃得对、吃得健康，不必挨饿就...

饿肚子容易复胖不宜用来减肥！Apink普美不挨饿也狂减10KG：「边吃边瘦」的超美味瘦身餐大公开～

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韩国女团Apink的成员--普美，出道后婴儿肥脸蛋和小圆润的身型，虽然作为一般人的话根本还没达到微胖境界，但作为女团成员...

「炒饭不要饭」？！欧阳娜娜分享的炒「饭」食谱爆红，网友试吃7天狂瘦5KG！

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「Milo冰不要冰」、「鱼圆汤不要鱼圆」...这样点餐的话估计会被鄙视吧？（笑）可是真有那么一款叫做「炒饭不要饭」的超简...

铲重30+KG！体重瘦到「4」字头靠这5招，参考韩国搞笑综艺主持人金申英的「不挨饿」减肥法大公开～

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有看过韩国综艺节目的你，就算叫不出「金申英」的名字，你也绝对认得出她～她曾经搞笑客串出演过韩剧《又...吴海英》、也曾出...

7天就能铲掉4.5KG？！简单不费时的「SOS七日排毒瘦身食谱」，无需运动也能享「瘦」～

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新春佳节到处拜年，在超吸引人的大鱼大肉、年饼和饮料面前，相信很多人和小编一样都开启了暴食mood吖！增磅效果绝对是是毋庸...