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Tag: 비법
주말마다 챙겨 보는 음악방송!좋아하는 가수가 데뷔해서가 아니라, 걸그룹들의 미모에 감탄하며 항상 챙겨 보고 ...
20 대 초반 -> 후반! 20 대 후반 -> 30 대 초반이 되면 예전 같지 않은 몸을...
내가 일주일에 가장 많이 빼본 몸무게는 5kg! 그냥 무작정 안 먹고, 운동하니까 진짜 이렇게 빠지더라구 ~...
헬스장에서 실컷 운동을 하곤.. 젤 중요한 마무리 스트레칭이나마사지 10 분, 15 분을 안 한다면? 시간이...