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Tag: 단식
요즘따라 컨디션이 좋지 않고 몸이 무거웠다면 몸 안에 독소가 쌓여 있을 수도 있어. 체내에...
1일 1식, 즉 간헐적 단식은 말 그대로 일정 시간 동안 음식물을 먹지 않고 공복 상태로 지내는 거야....
폭식으로 UP 된 내 몸무게는진짜 ‘ 지방 ’ 이 아닌, 부기야. 그렇기 때문에 하루아침에살 쪘다고 우울해하...