수면부족

수면부족 tag, 검색결과 2 개

요즘 들어 잠을 잘 못자고, 악몽까지 꾼다면 건강 챙겨야 한대!
토크
3 years ago

요즘 들어 잠을 잘 못자고, 악몽까지 꾼다면 건강 챙겨야 한대!

어제 꾼 그 꿈! 로또를 사야 하는 게 아니라 내 건강을 체크해야 하는 병일 수도 있어. ...

잠을 못 자면 뚱뚱해진다? 자면서 살 빼는 방법
운동
5 years ago

잠을 못 자면 뚱뚱해진다? 자면서 살 빼는 방법

학생부터 직장인까지, 현대인이라면 경험해봤을 ‘수면 부족’! 수면 부족 영향으로는 비만, ...