2021 새해 목표 이루는 방법, 이미 이룬 것처럼 말하라!

2021 새해 목표 이루는 방법, 이미 이룬 것처럼 말하라!

토크
By블레어 on 10 Jan 2021 Digital Editor

2021년 새해가 밝았어. 행운을 끌어당기는 1월 1일에 보면 좋을 문장들을 소개할게. 더 적극적으로 확신하자! 될 일은 된다구!

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‘이미 이루어진 것처럼 느껴라’
여러분 자신이 현재 어떠하다고 느낀다면 그 상태 그대로 받는다. 그러니 소원한 것을 이미 가졌다면 느꼈을 법한 감정을 느껴라. 그러면 당신의 소원은 반드시 실현된다. 그러니 되고자 하는 사람이 되었다는 느낌 속에서 살면 그렇게 될 것이다. - 네빌

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‘밝게 생각하는 습관을 만드는 주목훈련’
희망에 주목하면 절망이 밀려나고, 장점에 주목하면 단점이 밀려나고, 가능에 주목하면 불가능이 밀려난다. 우리의 뇌는 한 번에 한 가지밖에 생각하지 못하기 때문이다. TV에 한 채널을 고정하면 다른 채널을 보지 못하는 것과 같은 이치다. 내가 주목하는 방향을 선택하는 것이 새로운 마음과 몸의 시작인 셈이다. <미라클-당신이 기적의 존재인 과학적 이유 / 이송미 지음>

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‘어린 시절, 우리의 마음속은 온통 꿈으로 가득 찼었고, 그로 인해 하루하루 설레고 가슴 벅찼다.’
하지만 어느 날인가부터 우리는 꿈 대신 현실을 바라보기 시작했고 그때부터 팍팍하고 힘겨운 것이 돼버렸다. 이제 우리는 어린 시절의 순수함을 회복해야 한다. 현실을 보는 대신 꿈을 보고, 현실을 믿는 대신 꿈을 믿고, 현실에 얽매여 사는 대신 꿈을 추구하며 살아야 한다. 지금은 감히 꿈꾸기조차 두려운 삶이라도 이미 선물로 받았다고 믿고 온 마음을 다해 간절하게 꿈꾸면 언젠가 그 삶을 살 수 있는 기회가 기적처럼 주어질 것이다. <꿈꾸는 다락방 꿈을 현실로 만드는 공식, R=VD 생생하게 꿈꾸면 현실이 된다 / 이지성 지음>

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매사에 불평, 불만을 늘어놓는 자신이 마음에 들지 않는다구? 과거의 ‘나’는 미련없이 버리자. 무한한 잠재력과 확신의 힘으로 건강한 나를 만나자. 2021년에는!

텍스트 : 걸스타일 코리아
출처 : Unsplash, 아이즈원 공식 인스타그램, 이나은 인스타그램

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