【시시콜콜】 갑자기 난 뾰루지.. ㅠㅠ 내 몸에 이상이 생긴 건 아닐까? 체크해보기!
잘 자고 일어났는데, 피부 위로 붉게 올라온 뾰루지. 다들 경험해 본적 있을 거야.
도통 뾰루지가 난 원인을 모르겠어?
하지만 뾰루지는 아무 이유 없이 나지 않기 때문에 건강을 체크해 보도록 하자!
먼저, 뾰루지는 모공 속에 ‘세균’이 침투해 농이 생기면서 발생하는 피부 질환이야.
이때 그냥 넘어가지 말고 내 건강에 적신호를 나타내는 건 아닌지 살펴봐야 해~
이마 뾰루지
스트레스, 수면 부족 등 정신적인 부분이나 폐와 심장, 기관지까지 이상이 있을 때 많이 생긴대.
‘이마에 열이 주로 오르는 게 주 원인’이야.
이마에 갑자기 뾰루지가 생기면 녹차, 대추차, 비타민 C가 함유된 차를 마시는 게 좋아 :)
이건 제일 중요한 주의사항인데 머리의 기름기가 뾰루지에 닿지 않도록 ‘보호 패치’를 붙이는 것도 잊지 말기.
코 뾰루지
코 옆이나, 콧대에 뾰루지가 난다면 소화기관에 이상이 있는 거래.
평소 불규칙한 식사를 하거나 위와 장에 문제가 생길 경우 나타나지.
매실이나 양배추와 같이 위장을 보호해주는 음식 섭취를 권할게!
왼쪽 볼 뾰루지
위장, 소화기관, 혹은 간이 안 좋은 경우 많이 생긴대.
지나치게 술을 마시거나 피로가 쌓여 간이 회복되지 않을 경우 발생하지.
왼쪽 볼에 뾰루지가 생겼을 경우 충분히 휴식을 취하고 채소와 과일 등을 섭취해 줘!
브로콜리나 양배추 등 청록색 채소가 간 기능 회복에 도움을 줄 거야~
오른쪽 볼 뾰루지
폐가 좋지 않을 경우 많이 생기지.
미세먼지가 심할 경우 마스크를 쓰는 방법을 통해 폐를 관리해줘야 해.
요즘같이 미세먼지가 많은 날엔 마스크가 필수겠지?
물을 많이 마시는 것 또한 폐 건강 회복에 효과적이야!
턱 뾰루지
턱에 나는 뾰루지는 여성의 경우 호르몬의 변화도 한몫해.
혈액순환이 원활해지도록 반신욕을 해주면 좋아 :)
텍스트 : 걸스타일 코리아
소스 출처 : 인사이트 라이프
출처 : 핀터레스트