【시시콜콜】 ‘사진을 찍으면 칼로리가 나온다고?!’ 세상 신박하고 간단한 방법으로 식단 조절 OK!

【시시콜콜】 ‘사진을 찍으면 칼로리가 나온다고?!’ 세상 신박하고 간단한 방법으로 식단 조절 OK!

아이템
By GirlStyle on 03 Jan 2019

다이어트할 때, 젤 쉬운 방법은
안 먹는 것이라고 말하는 연예인들...
하지만 이 추운 겨울에 움직이는 것조차 귀찮은 게 팩트야!
이런 우리를 구제해줄.. 세상 만만해 보이는 다이어트 방법이 하나 있어.

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식단 관리삼시 세끼를 먹되, 영양소에 맞게 골고루 먹는
식습관을 기르는 것이 다이어트 입문의 기초야~

여기서 가장 많이 드는 생각은누가 몰라서 못 하는 줄 알아!?’일 거야.
내가 먹고 있는 식단이 균형적인 식단인지, 아닌지 잘 모르겠다면
다이어트카메라어플을 깔아봐!~ 세상 신박하고 간단한 방법으로
식단 관리를 할 수 있을 거야.

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이 어플을 처음 들어본 사람이 많을 거라고 생각되는데..
혼자 알기엔 진짜 넘 아까워서
실생활에 얼마나 도움이 되는지 알려줄게! (^^)

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‘다이어트카메라를 검색하고 깔았으면 먼저,
자신의 키와 몸무게를 적어줘~
정확한식단 관리를 위해 필수니까 적길 바라~!
적은 후 아침, 점심, 저녁 시간대마다 알림이 울리더라고?!
어떤 식단을 먹었는지 사진을 올려달라고 어플이 기다리고 있지 ㅋ_

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다이어트하기로 마음 먹은 날부터
계속해서 사진을 올리고 있는데..
칼로리와 인공지능 영양사 맞춤
피드백을 보면 충격 그 자체야 (д )

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몸보신할 때마다 즐겨 먹는 삼계탕의 칼로리는 918 kcal
단백질과 지방을 과다 섭취했다는 평이 나왔지.

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요즘 친구들을 만나면 자주 가는 인스타 성지의 감성 카페~
감성 카페도 충격에 예외는 없었어.
내가 먹은 커피와 케이크 사진을 올리니 문구에
다이어트 중 맞으시죠?
단백질, 지방 섭취가 과~해요!”라고 뜨더라구...!
ㅠㅠ..

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오늘 점심에 간식 겸으로 먹은
스타벅스 매장의 음료도 예외는 아니야~!
.. “불균형한 식사예요 :(”

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이렇게 내가 먹는 식단의 영양소까지
구체적으로 알려주는 '다이어트카메라' 어플이야~
이것만 깔아 놓으면 내 다이어트에 도움이 엄청 잘 될 것 같은걸?

텍스트 : 걸스타일 코리아
출처 : 다이어트카메라 어플

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