瘦身

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减肥 减肥运动
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小红书高人气懒人瘦腿秘籍!跟着职业模特10分钟躺着练,下一个腿精就是你!

能拥有纤细超模漫画腿是多少女生的目标和梦想啊!小编从小红书上扒出超高人气「职业模特瘦腿秘籍教程分享」...

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23 days ago

喝水也能减肥?3个「喝水减肥」秘诀最简单但最常被忽视!喝对轻松越喝越瘦

【喝水减肥】为了减肥什么方法都愿意尝试,但效果却没有想象中的理想?今天小编分享一个99%人都能做到,...

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a month ago

一生一世时宜「白鹿」962瘦身法超有效!护肤减肥秘诀超Easy:「三点式按摩法」告别黑眼圈眼纹

白鹿任嘉伦主演的周生如故、一生一世大火,剧中她饰演的时宜古装现代装颜值都超高!白鹿好皮肤和苗条身材养...

减肥 减肥餐
a month ago

谭松韵三餐贪吃照样瘦:8小时减肥法、火锅瘦身法超有效!易长肉体质轻松维持40+KG

谭松韵近日低调进组和王凯开拍新剧向风而行,在路透照及其摄影师好友分享的雨天氛围写真中看起来瘦了很多!...

减肥 减肥运动
2 months ago

小红书近30万点赞收藏!超有效10分钟跟练速减腰部赘肉,告别游泳圈练成穿衣显瘦「沙漏腰」

宅家防疫WFH是不是长时间久坐,不知不觉坐出了小肚子和“游泳圈”呢?小红书点赞收藏近30万的「10分...

减肥 减肥运动
2 months ago

Somi《Dumb Dumb》回归辣翻天!172公分46kg身材曲线超美,逆天大长腿+蚂蚁腰全靠「这2招」养成

混血女神Somi近期以《DUMB DUMB》回归!除了超强舞台表现,她的逆天大长腿+蚂蚁腰S曲线好身...

美妆护肤 护肤保养
2 months ago

迪丽热巴「细腰锁骨杀」登热搜!维持 47 kg 纤瘦体质秘诀 + 私下牛奶洗脸、巴掌脸 7 步保湿步骤都值得一试~

说到近期热播的甜宠剧肯定是非杨洋、迪丽热巴主演《你是我的荣耀》莫属。从 19 集开始杨洋就上演各种撩...

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3 months ago

提升气质So Easy~偷偷让颜值变高的「小心机技巧」和单品推荐,注重这些小细节逆袭成氛围感美女!

相信有很多女生在变美路上永不停止,让自己从内而外的增值也是爱自己的行动之一。大家可以学起这6个小心机...

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4 months ago

章若楠养成初恋肌肤、吃不胖体质5大秘诀:不节食也能瘦全靠吃饭后「这个习惯」、熬夜肌肤快速修复法超有效

《你的婚礼》初恋女神章若楠5大护肤保养、瘦身减肥秘诀大公开!一起跟随她的脚步把日常保养做好做满,轻松...

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5 months ago

任何腿型都能瘦!明星教练「3:3:3最简单快速瘦腿」运动,一周练3天轻松GET铅笔腿

明星教练Rosie整理的「3:3:3最强瘦腿运动合集」,不仅可以快速轻松做到甩肉、伸展、塑形,重点是...

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5 months ago

睡前8分钟练出性感天鹅颈锁骨!网民跟练3天就见效,告别拉低气质厚圆肩斜方肌

睡前8分钟、6步骤轻松练出女明星同款性感天鹅颈和锁骨!进入MCO 3.0宅家防疫,不妨趁机每天抽出几...

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5 months ago

吃饱也能瘦轻松月减10KG!秦岚9招护肤保养秘诀大公开,和小19岁王鹤棣演情侣毫无违和感

《理智派生活》中秦岚女神和真实年龄相差19岁的王鹤棣CP感绝了!丝毫没有违和感~想和秦岚一样40+岁...

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