명상

명상 tag, 검색결과 2 개

건강한 스트레스 해소 방법은 이렇게!
토크
2 years ago

건강한 스트레스 해소 방법은 이렇게!

새해부터 스트레스가 많아서 걱정이라구? 더이상 술, 단 것으로 회피하는 스트레스 해소는 그...

요즘 따라 밤에 잠을 못자겠다구? 이 방법을 따라해봐!
토크
3 years ago

요즘 따라 밤에 잠을 못자겠다구? 이 방법을 따라해봐!

불면증으로 괴로운 사람이라면 주목해. 빨리 잠들 수 있게 하는 간단한 방법을 알려줄게. 요...