금연하려고 시작한 전자담배가 더 안 좋은 이유

전자담배가 일반 담배보다 오히려 낫다고 생각해서 전자 담배를 피는 경우가 많아. 하지만 담배는 담배일 뿐 우리 몸에 안좋은 변화를 주는건 똑 같다는 사실. 그래서 오늘은 전자 담배에 단점들을 샅샅히 알려줄 테니 오늘부터 금연하도록 하자.

전자 담배라고 안심하면 안 된다? 
세련된 디자인과 휴대 용이성, 안전성 등으로 각광받던 전자 담배 시장에 그늘이 드리워졌어. 기존 담배 대체재로 전자 담배를 선택한 소비자 사이에서 우려의 목소리가 높아지고 있지. 전자 담배를 피우던 미국 소비자가 중증 폐 질환을 얻고 사망했기 때문이야. 담배 업계는 안전성 문제를 논하기엔 이르다며 진화에 나섰지만 여전히 전문가들은 일반 담배 대비 전자 담배가 덜 해롭다는 인식은 위험하다고 주의를 요구했어.

전자 담배가 뇌를 손상시킨다?
전자 담배가 몸에 덜 해롭다고 알려졌으나 전자 담배가 사람의 뇌를 손상시키고 있다는 연구 결과가 밝혀졌어. 최근 한 연구에 따르면 전자 담배가 사람의 두뇌에서 중요한 세포인 신경줄기세포에서 스트레스 반응을 일으킬 수 있다는 사실이 발견됐지. 뇌에서의 염증 수치가 가장 증가했으며 뇌에서 동기 부여를 하고 보상을 하는 과정을 담당하는 회로의 유전자 발현에 변화를 일으켜 중독, 불안, 우울과 같은 증상을 발생시켰다구.

전자 담배가 오히려 끊기 쉽다?
‘금연’을 위해 전자 담배를 택하는 이들이 적지 않아. 일단 일반 담배의 자극적인 맛과 향의 중독에서 빠져나온 다음, 전자 담배로 금연에 성공하려는 것이지. 하지만 전자 담배 흡연자 10명 중 8명은 일반 담배도 같이 피우는 것으로 나타났어. 보건복지부가 발표한 ‘궐련형 전자 담배 사용 실태 및 금연 시도에 미치는 영향 분석’ 연구 결과에 따르면 금연을 위해 ‘중간 단계’로 궐련형 전자 담배를 구입했다가 오히려 두 종류 담배를 피우게 된 ‘멀티 흡연자’가 상당수인 것으로 드러났어.

출처 : Unsplash, 김재욱 공식 인스타그램, 노홍철 공식 인스타그램