매일매일 간단하게 지킬 수 있는 일상 속 뷰티팁 3

햇빛 멀리하기
진한 태닝보다 하얀 피부를 좋아하는 편이라면, 햇빛을 요리조리 잘 피하는 게 중요해. 그을린 피부는 분명 쿨해보일 수 있지만, 자외선은 피부에 좋지 않은 게 사실이야. 자외선 차단제 바르는 건 필수!

푹 잘 자기
미녀는 잠꾸러기라는 마러이 있 듯, 최소 5시간에서 10시간은 푹 자주는 게 중요해. 일주일에 하루라도 온전한 휴식을 취하는 날을 정해서 푹 자는 게 좋아.

간단한 운동하기
세기의 미녀 마릴린 먼로는 운동 마니아처럼 운동을 열심히 하기보다는 가슴을 탄력 있게 하는 심플한 루틴으로 운동을 즐겼다고 해. 날개를 펼친 독수리 자세에서 움직이며 아령 두 개를 머리 위까지 15번 들어 올리는 걸 열심히 했다고 해. 이 정도 운동은 우리도 할 수 있겠지?
텍스트 : 걸스타일 코리아
출처 : 각 연예인 인스타그램, Unsplash