자꾸 피부가 안좋아지는 것 같다면 꼭 살펴봐야 할 체크 리스트

1 너무 꼼꼼히 챙겨 바르는 것
피부 컨디션이 안좋으면 이것저것 다 챙겨발라야 할 것 같지? 그렇지만 그 반대야. 늘 사용하던 스킨케어라도 갑자기 화끈 거리고 피부 상태가 더 나빠질 수 있어. 이럴 땐 바로 사용을 중지하고 민감한 피부를 다스릴 수 있는 진정 크림 하나만 선택하는 게 좋아.

2 클렌징, 각질 제거를 너무 열심히 하는 것
피부 트러블의 가장 큰 원인 중 하나는 클렌징이야. 너무 꼼꼼하지 않아도, 꼼꼼해도 피부를 민감하게 만들거든. 세정력이 지나치게 강한 클렌징 오일이나 폼을 매일 사용하면 피부 지질 장벽을 손상시키고 염증을 악화시켜 홍조를 유발해.

3 뜨거운 물로 샤워하는 것
근육 이완 효과와 함께 힐링 타임이 될 수도 있지만, 피부에는 그리 좋지 않은 선택이야. 물은 피부에 지질과 단백질 층을 벗겨내 염증을 일으킬 수 있는 원인이 돼.

텍스트 : 걸스타일 코리아
출처 : 각 연예인 인스타그램, Unsplash