기분 안 좋은 남자친구를 위로하는 방법

기분 안 좋은 남자친구를 위로하는 방법

러브앤토크
By 에이미 on 26 Dec 2021
Digital Editor

남친이 평소랑 달리 말투가 쳐져 있다거나 기분이 안 좋아 보일 때 어떻게 하면 남친이 기분이 변화될지 많이 고민되곤 하지. 그래서 오늘은 기분이 좋지 않는 남친을 한 번에 풀어줄 방법들을 소개해 줄 테니 남자친구가 힘들 때 또는 기분이 안 좋아 보일 때 한 번 시도해 보자.
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머리 쓰다듬기
살짝살짝 머리를 쓰다듬어줄 때 우리는 평온함, 안락함을 느끼지. 마치 세상만사 걱정 다 잊고 그 손길만 느낄 수 있는 그 순간 우리는 위로를 받는다구. 남자친구가 힘이 빠져 무기력하게 있다면, 천천히 그의 머리를 쓰다듬어주자. 그도 잠시간 집중하고 있던 스트레스를 잊고 마음을 이완시킬 수 있을 거야. 
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힘껏 안아주기
포옹은 실제로 심리적인 안정감을 주어 스트레스를 완화시키고, 공포와 두려움을 없애주지. 우울증을 없애준다는 연구 결과도 있어. 그러니 힘들어하는 그를 꼭 안아주자. 당신이 문제를 해결해주진 못해도 당신과의 정서적 유대로 그에게 힘을 줄 수 있을 거야. 

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애교 부리기
남자친구가 힘들 때는 무언가를 해달라거나, 아이처럼 징징거리는 애교는 피하되, 그가 웃을 수 있는 애교를 부려보는 건 어떨까? 그의 축 처진 기분을 잠시나마 살려주고 싶다면 그가 평소에 좋아하던 애교를 장난스럽게 부려보자. 때로는 그가 잠시 힘든 상황을 잊고 다른 조그만 일에 집중할 수 있게 해주는 것도 그를 위로해주는 한 방법이니까!

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칭찬하기
뻔한 "힘내"라는 말보다는 그가 다시 자기 자신을 믿고 나아갈 힘을 얻을 수 있는 디테일한 칭찬을 해주자. 네가 알고 있는 남자친구의 장점을 이야기하며 "넌 이런 사람이잖아. 지금만으로도 충분히 잘 해나가고 있는 거야"라고 말해준다면, 그는 낮아진 자존감을 다시 탄탄하게 만들어 일어날 수 있을 거야.

텍스트 : 걸스타일 코리아
출처 : Unsplash, 콬 TV 공식 인스타그램

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