다크서클 간편하게 없애는 법 3

얼굴에 있어 눈은 인상을 결정짓는 중요한 부위인데 다크서클로 인해 인상이 달라 보인다는 사실. 다크서클 원인은 다양하게 있지만 제거하는 법은 쉽지 않아. 그래서 오늘은 다크서클을 없애는 법을 알려줄게.  
 
눈 혈액순환
다크서클이 생기는 원인 중 하나인 혈액순환 문제를 개선해야 다크서클에 없애는 데 효과적이야. 눈가는 민감하기 때문에 다른 부위보다 세심하게 관리해 줘야 하는데, 우리가 눈가 혈액순환 촉진을 위해서 집에서 가장 손쉽게 할 수 있는 방법 중 하나가 바로 찜질! 냉온 타월을 교대로 사용해가며 찜질해 주면 눈가의 혈액순환이 원활해지는 데 도움이 된다구. 
 
비타민 섭취
다크서클을 없애려면 다크서클 완화에 도움이 되는 영양소를 섭취해 주는 게 좋아. 특히 비타민, 무기질이 들어있는 식품을 섭취하는 게 좋은 방법으로 꼽힌다. 비타민C가 풍부한 과일이나 야채를 많이 섭취해 주는 게 좋은데, 브로콜리, 연어, 양배추, 사과, 감자, 풋고추, 단호박, 레몬 등이 들어간 식품을 충분히 섭취하면 도움이 된다구. 
 
선크림 바르기
기본적으로 피부 건강을 위해서는 자외선 차단제를 꼭 발라줘야 하는데, 다크서클 예방에도 필수야. 눈 주위 피부는 유독 건조하고 약하기 때문에 자외선을 강하게 받거나 오랜 시간 노출되는 경우 다크서클이 생기기 쉬워. 눈가 피부는 외부의 기온차나 온도 변화에 자극을 받기도 쉽자. 따라서 외출할 때 선크림을 반드시 바르고 아침저녁으로 눈가에 아이 에센스나 크림 등 전용 제품을 사용해 주는 것도 좋아. 

텍스트 : 걸스타일 코리아
출처 : Unsplash, 트와이스 공식 인스타그램, 태연 공식 인스타그램