백신 접종 후 반드시 하지말아야 할 행동

백신 예약자가 늘어나면서 백신을 맞고 부작용에 대해 많이 걱정하고 있어. 백신 부작용도 무섭지만 백신 맞은 후 이런 행동도 조심해야 그나마 부작용이 발생할 확률이 낮아지지. 그래서 오늘은 백신을 맞은 후하면 안 되는 행동들을 정리해보았어.
 

백신 후 술 마시지 않기
음주가 직접적으로 백신 효과에 영향을 주지는 않아. 현재로선 전 세계적으로 음주와 코로나19  백신 효과에 대한 정확한 연구 결과는 없지. 세계보건기구(WHO)에서도 백신 접종 전·후 술을 마셔도 되는지에 대한 명확한 지침을 하지는 않는 상태! 다만 질병관리청은 예방 접종 당일과 다음날은 과격한 음주를 ‘삼가라고’ 권하고 있어. 구체적 인과 관계가 없는데도 술을 마시면 안 되는 이유는 뭘까? 백신 접종 후 부작용 여부를 판단하기 위해서는 평소 컨디션을 유지하는 것이 중요하기 때문! 술을 마시면 몸의 면역력이 떨어지기 때문에 부작용을 판단하기 어려워. 부작용이 나타나도 ‘술 마셔서 피곤해서 그렇다’로 치부할 수 있기 때문. 전문가들은 이상 작용을 알아내는 골든타임을 놓치지 않기 위해서 술을 마시지 않을 것을 권고하고 있어. 미국의 경우 백신 부작용이 발생할 수 있는 48시간부터 72시간까지 금주를 권하는 경우도 그 때문! 
 

접종하고 바로 샤워하지 않기
질병관리청에서 제공하는 코로나 19 예방접종 후 안내에 따르면 접종 당일은 목욕을 하지 않는 것이 권고했어. 이는 혹시 모를 2차 감염을 막기 위한 것! 전문가들은 물론 무조건 샤워나 목욕을 한다고 감염이 되는 것은 아니지만, 혹시 모를 상황을 대비해 권고하는 것이라 말했오. 땀을 많이 흘리는 사우나 또한 피하는 것이 좋아. 이는 꼭 코로나19 백신에 해당하는 일만은 아니야. 지난 2월 질병관리청에서 열린 ‘전문가 초청 코로나 19 백신 특집 설명회’에서 전문가는 ”접종을 받은 당일에는 다른 백신 접종과 마찬가지로 과도한 사우나는 피해야 한다”라고 말했어. 

텍스트 : 걸스타일 코리아
출처 : Unsplash, 콬TV 공식 인스타그램