탈모를 부르는 잘못된 일상 생활 습관들 6

탈모는 성장하는 머리카락의 양보다 빠지는 양이 많을 때 발생하게 되는데, 일상생활에서 사소한 습관 하나만으로도 탈모를 부르거나 혹은 두피를 손상시킬 수 있다는 사실! 심하면 탈모로 인해 병원에서 치료를 받아야 할 수도 있으니 미리 사전 예방하자구~

1. 높은 수압으로 머리를 감는다
머리를 감을 때 수압이 강하면 두피가 자극받게 돼. 때문에 헤어 라인이 약해지고 탈모가 올 수 있다구.

2. 강한 손길로 감는다
머리를 감을 때 두피 혈액순환을 위해 강한 힘으로 박박 감는 사람이 많아. 머리를 손톱 또는 손끝으로 긁으면서 감거나 혹은 너무 세게 문지르는 것도 탈모의 원인이 돼. 특히, 손톱으로 긁으면서 감게 될 경우 두피에 상처가 날 수도 있으니 주의해야 해.

3. 젖은 머리를 빗는다
우리가 가장 흔히 저지르는 실수 중 하나야. 머리카락이 젖어있을 때는 머리카락이 가장 약해진 상태가 돼. 이때 머리를 빗는 것은 머리카락을 크게 손상시키는 데다 모발이 끊어질 수도 있어. 이 행동이 반복되어 모발 손상이 누적되면 탈모가 유발된다구.

4. 모발을 잘못 말린다
머리카락을 타월로 문지르면서 말리면 모근에 압력이 가해지게 돼. 이때 계속 타월로 문지르게 되면 시간이 지나면서 모근이 약해져 머리카락이 쉽게 빠지게 될 수가 있어. 따라서 모발을 타월로 세게 문지를 시 머리카락 쉽게 빠지는 것은 탈모의 주요 원인이 되니 모근은 살살 문질러 준 다음 모발쪽은 톡톡 두드려서 물기를 제거해 주자.

5. 화학물질의 지속적인 사용
너무 잦은 염색은 두피 건강에 매우 치명적이야. 염색을 자주 하게 되면 모발이 탄력을 잃고 두피 건강이 나빠져 탈모가 일어나게 돼. 따라서 염색은 자주 하지 않는 것이 좋아.

6. 과도한 젤, 왁스 제품을 사용한다
젤, 왁스 스프레이 등 자주 사용하는 헤어 스타일링 제품들은 기본적으로 오일 성분을 함유하고 있어. 이러한 제품들의 오일 성분들이 시간을 지나면 산화되어 두피의 모공을 막고 각질이나 헤어 트러블 심하게는 탈모의 원인이 돼. 따라서 사용할 시 두피에 최대한 닿지 않도록 하는 것이 좋으며 반드시 저녁에는 머리를 감는 게 좋아.

텍스트 : 걸스타일 코리아
출처: 아이유 공식 인스타그램, 제니 공식 인스타그램, Unsplash 공식 홈페이지, pixbay 공식 홈페이지