날씬한 사람도 뚱뚱하게 보이는 이중턱 없애는 법

이중턱 때문에 고민이여서 이중턱 지방흡입을 하거나 주사로 해결하려고 하는 사람이 있는 반면에 부작용이 걱정되서 고민만 하는 사람이 있을 거야. 그래서 오늘은 시술, 성형을 하지않아도 부작용 없이 이중턱을 제거할 수 있는 간단한 방법을 알려줄게. 평소 이중턱 때문에 고민이라면 주목하길 바라.

이중턱의 원인
이중턱의 원인은 여러 가지가 있어. 나이, 유전, 체중 증가, 노화가 가장 큰 원인이지. 이중턱은 시간이 지나면서 더욱 선명해지기 때문에 관리가 매우 중요해. 그럼 이중턱 없애는 방법을 살펴보자!

1. 턱 마사지
마시지는 이중턱을 없애는 가장 효과적인 방법이야. 연인, 친구와 함께 서로 마사지를 해 주면 더욱 좋지. 전문적인 마사지가 아니어도 상관없어. 턱살을 자극하는 것만으로도 혈액순환을 개선하고, 과도한 지방 침착을 막는다고 해. 또한 마사지할 때 올리브오일을 바르면 더 효과적이야. 올리브오일은 산화방지제와 비타민 E가 들어 있어 피부에 영양을 공급하고 피부 손상을 예방할 수 있어.

2. 코코넛오일 풀링
코코넛오일 한숟갈을 입에 물었다가 10~12분 후 헹궈내주자. 오일 풀링은 구강 건강뿐만 아니라 신체 해독에 매우 좋아. 뿐만 아니라 턱 근육을 활발하게 해 턱살을 빼는 데 매우 도움이 돼. 오일 풀링을 꾸준히 하면 체중 감량 효과도 나타난다고…!

3. 껌
껌이 의외라고 생각하는 사람이 많을 거야. 껌을 씹는 것은 이중턱을 없애는 가장 간단한 방법중 하나야. 씹는 행동이 얼굴과 턱의 과도한 지방을 태우는 운동이 되는 것이지. 다만 매일 씹으면 턱 근육이 발달돼 사각턱이 될 수 있으니 주의! 껌은 일주일 1~2회, 약 15분 정도 씹는 것이 적당해.

텍스트 : 걸스타일 코리아
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소스 : LASS