커플이 ‘OO 데이트’를 자주 하면 금방 헤어질 수도 있다?

오래된 커플이 ‘이런’ 데이트를 자주 하면 빨리 헤어질 가능성이 있다던데, 이게 대체 무슨 소리일까?

심리학 박사 아서 아론 교수는 평균 15년 정도 결혼 생활을 한 커플을 대상으로 어떻게 하면 권태기를 겪지 않고 좋은 관계를 유지하는지 실험했어.

교수는 커플을 두 그룹으로 나누어 앞으로 10주간 일주일에 한 번씩 다음의 활동을 함께 하라고 지시했지.

A 그룹 : 영화 보러 가기, 맛집 가서 외식하기, 친구들과 함께 어울리기
B 그룹 : 등산하기, 춤 배우기, 국내 여행하기

결과는? A 그룹보다 B 그룹의 관계 만족도가 2배 가까이 높아졌어! B 그룹은 상대적으로 전에 경험해보지 않았던 새롭고, 도전적인 활동을 했지. 새롭고, 도전적인 활동은 왜 오래된 커플의 관계를 훨씬 좋게 만드는 걸까?

사람은 누구나 새로운 것을 받아들이고, 이를 통해 자신의 자아를 확장하고 싶어 하는 본능이 있어. 연애 초기에는 나와 다른 삶을 살아온 연인이 나를 확장시키는 계기가 되어주지만 시간이 지나고 익숙해질수록 자기 확장의 경험은 줄어들 수밖에 없지. 그래서 쉽게 권태감을 느끼게 되는 거야.

하지만 새롭고 도전적인 활동은 오래 만난 커플에게 자기 확장의 기회를 만들어줘. 신선한 경험과 몰랐던 애인의 색다른 모습을 발견할 수 있거든.

맛있는 거 먹고, 재미있는 영화 보는 잔잔한 행복도 좋지만! 우리의 사랑을 활활 타오르게 하기 위해선 짜릿한 도전도 필요하다는 사실~ 이젠 알겠지? 각자의 여자친구, 남자친구가 뻔한 데이트에 지루해지지 않도록 특별한 데이트 코스를 고민하는 노력을 꾸준히 해야 한다구!

텍스트 : 걸스타일 코리아
출처 : 각 연예인 인스타그램, 핀터레스트, 각 이미지 내 출처 표기
소스 : 연애의 과학