【찰랑찰랑】 머리 빨리 기르려면 실크 베개를 베고 자라! 머리 빨리 기르는 신기한 꿀팁 6

상해서 잘라버린 머리,
이미지 변신을 위해 머리를 길러보고 싶다고?

패스트 샴푸같이 머리카락 상하는 방법 말고
건강하고 어렵지 않은 방법으로 머리를 길러보자!

1. 실크 베개 사용해보기

많은 사람들이 실크 베개보다는
코튼으로 된 베개를 많이 쓰지?

그런데 코튼 소재의 베개는
머리카락에서 습기를 빨아들이는 역할을 해.

그 기능 때문에 건조성 두피에는 좋지 않아.

밤새 습기를 앗아가거든.

수분을 유지하고 머리카락의 마찰을 줄여주는
실크 베개를 선택해보자.

2. 영양제 챙겨 먹기

머리카락 성장에 도움이 되는 영양제는
바이오틴으로 많이 알려져 있어.

그런데 이 바이오틴은 음식에 충분히 들어있기 때문에
따로 챙겨 먹는 비타민으로는
필수영양소와 미네랄 성분이 들어간 걸 고르는 게
머리카락 기르는데 도움이 많이 된다는 사실!

특히 바이오실은 머리카락을
두껍고 탄력 있게 만들어
성장에 도움을 주는 것이 연구 결과로 입증됐대.

잊지 말고 챙겨 먹자!

3. 미용실 자주 가기

“미용실에서 머리를 잘렸는데, 또 가라고?
심지어 자주?”

맞아, 목적을 달성하기 위해서는
약간의 희생이 필요하지!

모발 끝이 양쪽으로 갈라지는
‘스플릿 엔드’ 현상 알지?

손상된 부분을 일찍 잘라줘야
머리를 타고 올라와서
건강한 머릿결까지 망치는 걸 막을 수 있어.

자르기 아깝다는 생각보다
손상되는 부분이 더 아깝다는 생각으로
상한 부분은 미리미리 자르기.

4. 일주일에 한 번은 트리트먼트 진득하게 사용하기

일주일에 한 번 정도는 머리를 감은 후
타월 드라이를 하고 어느 정도 물기가 마른 머리에
트리트먼트를 발라서 충분한 시간 동안 유지해보자.

거기에 헤어 캡을 쓰고 열을 가하면 흡수가 더 잘 될 거야.

이 방법이 바로 미용실에서
비싼 돈 내고하는 트리트먼트랑 비슷해!

이때, 트리트먼트가 엄청 비쌀 필요는 없지만
원료를 따져보는 것은 필수.

5. 머리 감기 전에 충분히 적셔주기.

매일 하는 머리 감기도
좀 더 다른 방법으로 해보자.

샴푸 거품을 내기 전에 머리를 쓱 적시는 것이 아니라
2분 이상 충분히 두피를 적셔주는 것.

그리고 샴푸를 손바닥에 덜어
충분히 거품을 낸 후에 머리카락에 얹어주기.

마지막으로 손톱이 아닌 손끝으로
두피 마사지를 해주면서 머리를 감는 거야.

두피의 자극은 곧 머리카락의
성장 촉진으로 이어진다는 것, 잊지 마!

6. 잘 챙겨 먹기

머리카락을 기르는 데 좋은 음식들,
사실 따로 있진 않아.

일반적으로 건강하다고 생각하는 식단이
머리카락에도 좋거든.

대부분 채소, 그 외에는 굴,
조개, 콩, 달걀 등이 있어.

마침 굴과 조개는 제철이니까
맛도 챙기고 건강도 챙기는 식단, 나쁘지 않지?

텍스트 : 걸스타일 코리아

출처 : 온라인 커뮤니티

소스 출처 : 보그 코리아