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脂肪最怕9种早餐!减脂餐食谱少不了TA,解馋又掉秤赶紧码住~
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脂肪最怕的 早餐 是什么?随着人们对健康生活方式的追求越来越高,早餐也成为减脂的关键。今天我们将为您介绍一周之内不重样的...

贾玲:你只活一次,要变成自己喜欢的样子!大方公开14天减肥餐单,1个月可瘦5公斤!
健康瘦身.减肥餐
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最佳典范!中国知名艺人「 贾玲 」为自导自演的电影《热辣滚烫》成功在 8 个月内减掉 “ 半个自己 ” 大约 50 公斤...

香浓「咖喱餐」!5 道厨房小白也能轻松烹调的美味「咖喱料理」,「小熊咖喱饭」超可爱一定要试~
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2 months ago

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「咖喱」应该是很多人都无法抗拒的美味吧!只要一碗浓郁的咖喱酱汁,一碗白米饭,再配一个荷包蛋,都能让人...

冬至必吃!「汤圆」的7种神仙做法,桂花酒酿小圆子+脆皮梦龙汤圆超好吃~
生活.吃货美食
3 months ago

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吃汤圆是冬至的传统习俗,一粒粒圆滚滚的汤圆也代表着一家团圆、圆满过冬之意,更有流传下来吃了汤圆就才是...

减掉大肚腩不用靠运动!9个不要碰+要多吃的食物必懂,别吃白粥+腐竹才能狂甩赘肉!
健康瘦身.减肥餐
4 months ago

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相信对于不少上班族而言,长期久坐在办公室,导致腹部脂肪堆积形成难看的 “ 肚腩 ” !不仅身型变得难看,有时候更会面临着...

免烤箱+超简单!6款圣诞INS风「吐司蛋糕」做法,松软香甜又好吃氛围感满满~
生活.吃货美食
4 months ago

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虽然离圣诞节还有近一个月的时间,但是有关圣诞的商品及装饰已经提前上市,圣诞的氛围越来越浓了~说到圣诞...

精致又可爱!6款圣诞节「意大利面」做法,小雪人奶油培根意面吃出满满的仪式感~
生活.吃货美食
5 months ago

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圣诞节怎能少了美食和聚会?各类美食当中,「意大利面」不仅好吃在家做也是相当方便的,做法相比其他餐点相...

下饭神器!6种巨好吃「鸡蛋」创意做法,嫩滑香甜的鸡蛋包豆腐+蟹柳滑蛋必Try~
生活.吃货美食
5 months ago

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“ 鸡蛋 ” 可以说是大人小孩都爱吃的一道家常菜,不仅下饭,而且营养也很丰富呢~但如果每天都吃煎蛋 🍳 或者是水煮蛋,...

升级吃法!解锁8款「韩国拉面」神仙做法!面条Q弹有嚼劲+浓郁又香辣的口感太过瘾了~
生活.吃货美食
6 months ago

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韩国的拉面相信是不少人的“心头好”吧~有时候在家懒惰出门吃东西,就来碗香喷喷的韩国拉面真是太爽啦!但...

夏日神仙饮品!宅家自制9款「蜂蜜饮品」做法,冰爽清凉+酸甜可口好喝到炸~
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a year ago

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现在就和大家分享9款蜂蜜饮品的食谱吧,做法也相当简单哦~冰冰凉凉的有解暑止渴、提升清爽的功效,完全就...

宅家实现奶茶自由!8 款「自制热奶茶」神仙做法,「姜枣热奶茶」养生暖胃又好喝~
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a year ago

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爱喝奶茶的女生请举手?️ 最近经常下雨,天气冷嗖嗖的,好适合来一杯热奶茶~ 温热的奶茶下肚,不但暖胃...

简单易做又美味!6款秒光盘「炒饭」的神仙做法,香喷喷的扬州蛋炒饭+肉片炒饭好吃到爆~
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a year ago

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炒饭是再普通不过的家常菜了,做起来比较简单,不仅味道美,还用时短,很适合上班族+学生党呢~毕竟中午经...