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女生心事．职场

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你是否每天早上醒来，第一件事就是叹气“我不想上班 ”？你是否坐在工位上，看着电脑屏幕发呆，觉得人生毫无意义？为了拯救深...

别浪费生命扮演一个「正确的人」！允许自己「被讨厌」，是摆脱内耗和「讨好型人格」的第一步~

女生心事．轻熟女日记

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阿德勒曾说： “人际关系是烦恼之源。” 我们之所以陷入无休止的内耗，往往是因为我们在潜意识里执着于做一个“正确的人”。我...

真正的时代巨星！Taylor Swift 用自己的经历鼓舞全世界女性，10 句「励志语录」陪你度过低潮期.告别精神内耗~

女生心事．名人故事

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Taylor Swift : The Eras Tour 世界巡回演唱会近日来到了新加坡，成功吸引数十万人朝圣~ 让人津...

这9个习惯正在吃掉你的时间！放弃纠结、比价的行为，每天比别人多8小时~

女生心事．轻熟女日记

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除了超强的时间管理术之外，每个人的生活习惯也会影响他们利用时间的效率。没有这些坏习惯的人，自然办事效...

告别累人的负能量！培养7个好习惯停止「自我内耗」摆脱焦虑，积极走出舒适圈提高自己的行动力！

女生心事．轻熟女日记

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拥有自我内耗的人格只会慢慢的把自己掏空，想要摆脱内耗一定要找回对生活的热忱。其实当自己想要停止内耗就...