重度黑眼圈自救攻略！学会4个保姆级「遮瑕」方法，眼周暗沉瞬间消失～
在现代社会，越来越多的人关注自己的外貌和皮肤状态。尤其是黑眼圈、泪沟等问题，常常让人看起来疲惫不堪。为了帮助大家解决这些困扰，本文将详细介绍几种保姆级的遮瑕方法，包括三点遮瑕法、三笔遮瑕法、结构遮瑕法和双V遮瑕法。这些方法不仅简单易学，而且轻松修饰黑眼圈，让你拥有魅惑电眼。
一、三点遮瑕法
三点遮瑕法是一种非常基础且有效的遮瑕技巧，适用于初学者。它主要通过在特定位置点涂遮瑕产品，然后进行晕染来达到自然遮瑕的效果。
步骤
STEP 1：首先，在泪沟位置点上亮肤色遮瑕膏。泪沟通常是由于皮肤薄弱导致的阴影，通过提亮可以有效减轻这种视觉上的凹陷感。
STEP 2：接着，在黑眼圈区域点涂三文鱼色遮瑕膏。三文鱼色能够中和黑眼圈的青紫色调，使眼部看起来更加明亮有神。
STEP 3: 最后，在眼头和眼尾的暗沉位置同样使用三文鱼色遮瑕膏进行点涂。这两个位置往往容易被忽视，但其实对整体妆容的明亮度有很大影响。
二、三笔遮瑕法
三笔遮瑕法是在三点遮瑕法的基础上进一步优化的一种遮瑕技巧。它通过增加遮瑕范围和层次感，使遮瑕效果更加自然持久。
步骤
STEP 1 ：与三点遮瑕法相同，首先在泪沟位置使用亮肤色遮瑕膏进行提亮。
STEP 2 : 然后，在眼尾位置用亮肤色遮瑕膏向上提亮。这不仅能遮盖暗沉，还能起到提升眼角的效果，使眼睛看起来更加精神。
STEP 3: 最后，在黑眼圈区域使用三文鱼色遮瑕膏进行遮盖。这样可以确保整个眼周的颜色均匀，避免出现色差。
三、结构遮瑕法
结构遮瑕法是一种更为精细的遮瑕技巧，它通过小范围、多层次的遮瑕操作，达到更加立体和自然的遮瑕效果。
步骤
STEP 1: 首先，用亮肤色遮瑕膏在卧蚕、眼头和眼尾的小范围内进行提亮。这样可以使眼睛看起来更加有神且有立体感。
STEP 2: 接着，在泪沟位置用亮肤色遮瑕膏画一个V字形，这样可以更好地提亮泪沟区域，使其看起来更加平滑。
STEP 3: 最后，在黑眼圈区域使用三文鱼色遮瑕膏进行遮盖，确保整个眼周颜色均匀一致。
四、双V遮瑕法
双V遮瑕法是一种针对严重黑眼圈和泪沟问题的高级遮瑕技巧。它通过在特定位置画出两个V字形，达到全面遮瑕和提亮的效果。
步骤
STEP 1: 首先，在泪沟位置用亮肤色遮瑕膏画一个大V字形。这可以最大程度地提亮泪沟区域，使其看起来更加平滑和饱满。
STEP 2: 接着，在黑眼圈区域用三文鱼色遮瑕膏画一个小V字形。这样可以有效中和黑眼圈的青紫色调，使眼周看起来更加明亮。
By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：小红书@小梨妆、Pinterest
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白鹿分享6大保养秘诀：不挨饿也能维持仙女身材、眼霜这样涂才有效对抗细纹！
02 Dec 2020
「男神收割机」白鹿凭借卓越演技和靓丽外型攒下高人气，近期和罗云熙主演《半是蜜糖半是伤》表现更是大获好评！此外她还宣布携手男神任嘉伦主演《一生一世》、《长安如故》掀起热议，看来明年有望成为霸屏女主啊～
模特出身的白鹿在维持仙女身材和护肤方面都颇有心得，马上带Girls来看看这位甜宠剧女神的保养秘诀：
Tips 1 ：黑咖啡、薏米水消水肿
女演员上镜最担心水肿显胖，白鹿也不例外～她曾在小红书上提及自己虽然不爱美式黑咖啡的味道，但为了消水肿还是会喝。
除了白鹿以外昆凌、迪丽热巴等女艺人也都曾说过「无糖黑咖啡」是自己的提神+消水肿利器，晨起喝一杯可以加速身体代谢、而且低热量不怕喝胖。此外祛湿排水的薏米水也是很好的消水肿选择～
Tips 2 : 早午晚三餐都会吃，重点在「分量拿捏」、少摄取淀粉
白鹿和很多照顾健康饮食习惯的Girls一样，会遵循「早餐吃得饱、午餐吃得好、晚餐吃得少」规律，并且会尽量减少淀粉摄取。
早餐除了煎炸的高热量食物以外基本上什么都吃、分量可以吃多；午餐的话减脂期间她会多吃膳食纤维高的粗粮和蔬菜、蛋白质用鸡胸肉或鸡蛋补充，烹煮方式记得调味要清淡；晚上的话基本就是吃点水果解馋、不吃宵夜。
Tips 3 ：番茄减脂食谱
不时在小红书分享日常的白鹿，曾经推荐过「豆腐番茄蔬菜汤」减脂食谱做法。先把豆腐、香菇、蔬菜处理好备用，之后稍微烫熟番茄后去皮切块，把它和青葱放到锅子里少油翻炒知道出汁；
加入热水煮至沸腾后放入豆腐和少量调味，把喜欢的香菇和蔬菜类放进去一起烹煮即可。番茄是公认的「瘦身圣品」，其他有效帮助瘦身的番茄吃法可以参考 >> 这篇
Tips 4 ：眼周保养
爱笑女孩白鹿说过自己是「眼纹和黑眼圈比较重的女艺人」（笑）加上工作忙起来经常忽略眼周肌肤保养，导致拍戏上妆时容易卡纹，稍微没处理好在高清镜头下超显龄！
所以她特别提醒女生们睡前一定要注重「涂眼霜」；先将适量眼霜挤在食指指腹上，然后用双手食指和中指稍微搓揉至有点温度后，用点按方式在眼周肌肤进行涂抹和按摩。
Tips 5 ：保湿抗初老不能少
女演员平日里带妆时间比一般女性更长、加上熬夜拍夜戏作息不规律，都特别容易导致肌肤闹情绪、毛孔变粗和细纹增生；因此白鹿护肤方面很注重保湿、抗初老。
属于混合中性肌肤的她会选择保湿效果好、温和且质地清爽的面霜和精华，睡前补水面膜当然也不能少，让肌肤无论是带妆还是素颜状态都看起来超级好。
Tips 6 ：让肌肤休息
由于平日里带妆时间长肌肤负担很重～所以下戏后白鹿私下都能不化妆就尽量不化妆，让疲劳的肌肤能够抓紧时间充分休息。
Text By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：小红书、新浪微博 @ 白鹿
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