职场新鲜人在初踏入社会的时候都会怀抱着美好的展望，但随着时间的流逝，你就会渐渐发觉这份工跟你之前预想的不成一致，想要辞职可是不懂这个决定是否正确？在做出决定之前，我们需要仔细思考一些「离职」关键因素。以下是一些基本的标准来判断「离职」是否是当下最好的选择！
1. 工作没有参与感
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工作应该是充满激情和动力的，但如果你发现对工作失去了热情，缺乏参与感，那可能是一个离职的前兆。当你对自己的工作没有兴趣时，难以保持高效率和良好的工作表现。在这种情况下，考虑寻找一份更能激发你热情的工作机会。
2. 消极的办公室环境
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办公室环境对于员工的情绪和工作效率有着重要的影响。如果你所处的办公室环境消极、不友好，存在负面氛围，这可能会对你产生负面影响。人们需要一个积极、支持性和合作的工作环境来获得成就感和满足感。如果你发现办公室环境严重干扰你的工作和生活质量，那么离职也许是一个考虑的选项。
3. 没有成长和晋升机会
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在职场中，人们通常希望能够有所成长和进步。如果目前的工作没有给你提供发展和晋升的机会，你可能会感到困惑和沮丧。每个人都渴望能够在事业上有所突破，而缺乏这样的机会可能会让你失去动力。如果你认为自己已经达到了当前工作的天花板，并且没有更多的发展空间，考虑寻找下一份能够提供更多机会的工作。
4. 获得了另一个绝佳的工作机会
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有时候，我们会收到其他公司或组织的邀约，提供更好的工作机会。如果你收到了一个非常吸引人的工作机会，这可能是一个很好的理由来考虑离职。然而，在做决定之前，仔细评估这个新机会，确保它与你的职业目标相符，并能够满足你的期望。
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离职是一个重要的决定，需要慎重考虑。在做出决定之前，请确保自己已经做好了充分的准备。首先，思考一下积极的方面，回顾一下你在目前的工作中取得的成就和发展。其次，积极地寻找下一份工作，确保你已经有了一个可行的备选计划。最后，在离职时，以专业的方式处理，避免个人情绪对工作产生负面影响。
By：马来西亚女生日常编辑部
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不老女神佘诗曼45岁依旧冻龄！大方分享5大保养秘诀：美容觉要在「这个黄金时间」睡才有效
13 Mar 2019
说到冻龄女神，相信很多女神都和编一样瞬间联想到佘诗曼Charmaine！近年在中国影视圈发展的她戏约不断，精湛演绎表现也赢得观众满堂喝彩；最亮眼的当然还少不了其「不老颜值」，不说完全看不出她已经45岁了呢～气质颜值依然拼得过影视小花们啊！♡
日前佘诗曼女神在小红书上独家分享了自己的「睡美容觉」冻龄保养秘诀。她首先分享道：「回到家当然要做基础的卸妆、清洁和护肤。」紧接着透露了美容觉睡眠保养法的关键：
1、晚上10点到次日凌晨2点钟之间，是身体新陈代谢进行的最频密的时候。代谢健康良好效果也会反映在肌肤和身体状态上，所以想要和阿佘女神一样冻龄，一定要减少熬夜！
2、睡前离开手机等3C产品，先坐着或躺下非常安静地冥想10～20分钟左右，全身心充分放松后，即有非常良好的助眠效果！
事实上「美容觉保养法」受过不少明星超模推崇～比如54岁依然状态靓丽、获赞「美魔女」的澳洲冻龄名模Elle Macpherson，过去也曾分享了阁中秘诀：
- 如果属于难入眠体质，不妨可以购入市面上提升睡眠帮助的茶类饮品，或有安神作用的中药材，睡前焗茶助眠。
- Elle Macpherson分享，可以选择一款家居/寝具香氛喷雾，让舒适的香味萦绕于卧室中，静心凝神帮助提升睡眠品质。
- 放松身心的方式除了有阿佘推荐的「冥想」，Elle Macpherson也建议可以做一做舒展筋骨、放松全身的伸展操。
除了坚持睡美容觉习惯以外，佘诗曼过往也不吝啬分享过多项日常冻龄保养妙招：
1、工作以外的时间尽量让皮肤休息
拍戏免不了长时间带妆，所以佘诗曼一下戏就会抓紧时间好好清洁卸妆、做好基础护肤。没有拍戏或出席活动的时候，都会尽量素颜，让肌肤有足够时间休息。
2、肌肤保养关键
眼周、表情纹处的肌肤最容易长细纹显龄，所以阿佘女神护肤时非常注重眼霜保养；眼部疲劳时，还会用眼膜加强滋养眼周肌肤。脸部保养的话除了基础护肤程序，还要记得和她一样多用抗老、保湿滋养面膜。此外阿佘也非常讲究防晒，对抗紫外线避免肌肤加速老化。
3、日饮8杯水、注重饮食均衡
和许多明星艺人一样，阿佘女神每天都会维持喝至少八杯水习惯，补充身体所需水分的同时肌肤也更加水嫩，而且喝足量的水还能确保基础代谢顺畅，身体和肌肤自然状态更佳！
饮食方面阿佘的保养秘诀也很简单～饮食时间和份量固定，即可有效避免暴饮暴食摄入过多热量；挑选食物上也无需太忌口，只要确保摄取均衡，尽量少吃加工食品、油炸和调味重的食物，多吃丰富维生素的蔬果即可！比如蕴含维生素C的柑橘类、可以抗氧排毒的火龙果，都是吃出美美肌肤的健康水果，阿佘女神私心大推～
4、汤匙消水肿按摩法
阿佘女神年前登上美容节目时也分享了自己的「汤匙消水肿按摩法」。利用冰箱里冰隔夜的汤匙，在容易水肿的眼周、脸部位置稍稍隔开一点距离，释出的凉气可以帮助消除浮肿问题。
Text By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：Instagram @ charmaine_sheh 、新浪微博 @ 佘诗曼Charmaine @ 佘诗曼工作室
