大家都有在追看TVB新剧《新闻女王》吗？这部由佘诗曼、马国明、李施嬅、高海宁、何依婷等主演的电视剧开播后反响热烈，而且越到后面剧情越发紧张，口碑和热度节节攀升。
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要知道作为TVB近年来难得的高热度职场剧，《新闻女王》不论是人设、剧情或是服化道都获得一大波好评！特别是女主角佘诗曼饰演的“Man姐”文慧心更是成为观众的“最佳角色”！不仅工作能力强、不恋爱脑，而且她的职场OOTD也超级无敌好看呢～话不多说，女孩们一起来跟着Man姐学穿搭，把女王范儿狠狠拿捏住吧！
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Man姐 Look 1、
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Photo from 小红书@七琦
不难看出，职场女王Man姐的穿搭配色上，都比较倾向于黑白这种经典沉稳的色系。而这套就是选用百搭的白色V领雪纺衬衫，配上黑色的双排扣西装外套和高腰阔腿裤，女王气场一下子就上来啦。
Man姐 Look 2、
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这套全白的打扮，其实暗藏着一点小心思哦！除了同样选择双排扣的西装外套之外，内搭为了看起来更简约大气，特换上了白色的圆领内搭，再配上直筒阔腿裤。最后也别忘了戴上好看的耳饰，增加气质感！
Man姐 Look 3、
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下一套则是换上经典高雅的千鸟格面料的西装外套，样式则是单排扣的翻驳领，再配上白色的衬衫。同时也可以在后领拼接黑丝绒面料，带出黑与白之间和谐的色彩搭配。
Man姐 Look 4、
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第四套则是深蓝色的西装外套，内搭白色的棉麻衬衫。同时由于衬衫会比较透，女孩们也可以再里面穿上白色的内搭。至于下装可以换上牛仔裤or西装裤都很不错～
Man姐 Look 5、
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全白色的西装外套，内搭同色系的衬衫，以及长款百褶长裙和高跟靴子，提升整体豪华感。为了显腰线，也可以另外配上白色的腰带，让打扮看起来更干练！
By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：微博、小红书
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不老女神佘诗曼45岁依旧冻龄！大方分享5大保养秘诀：美容觉要在「这个黄金时间」睡才有效
13 Mar 2019
说到冻龄女神，相信很多女神都和编一样瞬间联想到佘诗曼Charmaine！近年在中国影视圈发展的她戏约不断，精湛演绎表现也赢得观众满堂喝彩；最亮眼的当然还少不了其「不老颜值」，不说完全看不出她已经45岁了呢～气质颜值依然拼得过影视小花们啊！♡
日前佘诗曼女神在小红书上独家分享了自己的「睡美容觉」冻龄保养秘诀。她首先分享道：「回到家当然要做基础的卸妆、清洁和护肤。」紧接着透露了美容觉睡眠保养法的关键：
1、晚上10点到次日凌晨2点钟之间，是身体新陈代谢进行的最频密的时候。代谢健康良好效果也会反映在肌肤和身体状态上，所以想要和阿佘女神一样冻龄，一定要减少熬夜！
2、睡前离开手机等3C产品，先坐着或躺下非常安静地冥想10～20分钟左右，全身心充分放松后，即有非常良好的助眠效果！
事实上「美容觉保养法」受过不少明星超模推崇～比如54岁依然状态靓丽、获赞「美魔女」的澳洲冻龄名模Elle Macpherson，过去也曾分享了阁中秘诀：
- 如果属于难入眠体质，不妨可以购入市面上提升睡眠帮助的茶类饮品，或有安神作用的中药材，睡前焗茶助眠。
- Elle Macpherson分享，可以选择一款家居/寝具香氛喷雾，让舒适的香味萦绕于卧室中，静心凝神帮助提升睡眠品质。
- 放松身心的方式除了有阿佘推荐的「冥想」，Elle Macpherson也建议可以做一做舒展筋骨、放松全身的伸展操。
除了坚持睡美容觉习惯以外，佘诗曼过往也不吝啬分享过多项日常冻龄保养妙招：
1、工作以外的时间尽量让皮肤休息
拍戏免不了长时间带妆，所以佘诗曼一下戏就会抓紧时间好好清洁卸妆、做好基础护肤。没有拍戏或出席活动的时候，都会尽量素颜，让肌肤有足够时间休息。
2、肌肤保养关键
眼周、表情纹处的肌肤最容易长细纹显龄，所以阿佘女神护肤时非常注重眼霜保养；眼部疲劳时，还会用眼膜加强滋养眼周肌肤。脸部保养的话除了基础护肤程序，还要记得和她一样多用抗老、保湿滋养面膜。此外阿佘也非常讲究防晒，对抗紫外线避免肌肤加速老化。
3、日饮8杯水、注重饮食均衡
和许多明星艺人一样，阿佘女神每天都会维持喝至少八杯水习惯，补充身体所需水分的同时肌肤也更加水嫩，而且喝足量的水还能确保基础代谢顺畅，身体和肌肤自然状态更佳！
饮食方面阿佘的保养秘诀也很简单～饮食时间和份量固定，即可有效避免暴饮暴食摄入过多热量；挑选食物上也无需太忌口，只要确保摄取均衡，尽量少吃加工食品、油炸和调味重的食物，多吃丰富维生素的蔬果即可！比如蕴含维生素C的柑橘类、可以抗氧排毒的火龙果，都是吃出美美肌肤的健康水果，阿佘女神私心大推～
4、汤匙消水肿按摩法
阿佘女神年前登上美容节目时也分享了自己的「汤匙消水肿按摩法」。利用冰箱里冰隔夜的汤匙，在容易水肿的眼周、脸部位置稍稍隔开一点距离，释出的凉气可以帮助消除浮肿问题。
Text By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：Instagram @ charmaine_sheh 、新浪微博 @ 佘诗曼Charmaine @ 佘诗曼工作室
