公认最 TOP 的 5 种高效学习方法!自我提升指南必备,「这样」读更加入脑好背!

公认最 TOP 的 5 种高效学习方法!自我提升指南必备,「这样」读更加入脑好背!

生活 女生物。语
By Vicky Low on 22 Nov 2021
Internship Editor

相信学生党们都会有同样的烦恼,那就是当要临近考试期时,就算怎样死背课文都很难将内容重点背进脑中!那么今天你们的救星就来了!小编整理了 5 种被公认为最高效学习方法,让你轻松将重点内容背入脑中,学生党们赶紧学起来轻松告别拖延症

5 种被公认为最高效学习方法,让你轻松将重点内容背入脑中,学生党们赶紧学起来轻松告别拖延症!

1、反复阅读

其实学习知识/背起重点内容并不是越快越好,其实很大一部分信息很难在短时间内在脑内留下印象,当下重复看也并不代表能马上记起。建议可定期回顾一些学习内容,这样能更好地实现重复阅读的学习效果!比如,学习完一章内容,接着在一天或一星期后再次继续复习,这样可以有助于加深该部分的学习记忆!

建议可定期回顾一些学习内容,这样能更好地实现重复阅读的学习效果!

2、划重点

大量的书籍要全数背起来可以说是一般普通人完全不可能做到的事,所以在建议可先通读一遍文章,第二次阅读时再划出相关重点内容,有助于加深记忆点!另外也能提前了解认识文章脉络和结构,以及整篇文章中的相对重要的点,这样能高效地处理信息有助于记忆!

3、记笔记

其实做笔记是为了整理思路,把原本杂乱无序的信息变得有条理,最重要是“看得懂”最重要!建议使用的词汇简易些能让自己容易明白,或是用自己的话重新表达并记录其中,能更容易清楚明白想要表达的主旨内容,也能加深了我们的记忆!

建议使用的词汇简易些能让自己容易明白,或是用自己的话重新表达并记录其中,能更容易清楚明白想要表达的主旨内容,也能加深了我们的记忆!

4、刻意练习

除了平时的阅读习惯外,建议可尝试刻意去练习背书的技巧,可从练习中渐渐熟练并掌握自我的背书方式,下次背书会更加易记!同时必须有清晰的学习目标,从中得到正向的反馈慢慢进步!

5、自我测试

大家往往会高估了自己的记忆能力,因为人其实很难去衡量自己思维的局限范围,因此容易对自己展现过高的评价。其实建议可通过自我测验的方式去给自己一些难题或者是考验自己的一种方法,去不断打破自己的思维想法,认清现实或错误才是学习进步的开始!

不断打破自己的思维想法,认清现实或错误才是学习进步的开始!

以上分享的是一些高效背书的方法与技巧,希望这些方法能助于学生党们阅读及背书啦!越努力越幸运 ~ 加油 ❤

 

♡ 延伸阅读:

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Text By:马来西亚女生日常编辑部

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0917_reading (5)

1、单词和定义的卡片

准备一张A4纸和一支笔,接着把 A4 纸进行 4 次对折,裁剪下来就能得到一些小卡片 ~

正面:单词  /  背面:拼音、翻译、例句

在正面写上不会的单词/词语;在背面写下它的解释、拼音、用法等能让你充分理解这个单词的意思。

0917_reading (1)

正面:名词解释或定义  /  背面:概念

如果写上单词解释后还是很难记起的话,可以在正面写上不会的名词解释;在背面写下它的有关概念让你更加理解其中的意思。概念可以写多几个,然后在概念中把重点词/关键词 Highlight 起来,这样能更加方便记忆!

注意:概念不要跟着书上的抄写下去,一定要用自己理解的话把它写下去,这样才能更好的背进脑 ~

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2、试题卡片

单词和定义的卡片同样也能做成试题或错题复习的卡片进行学习,将 A4 纸进行 3 次对折,裁剪下来能得到中等大小的卡片 ~

正面:试题或错题 /  背面:答案

可以在正面也写上试题的计分,可以更好的分辨试题分数分配;根据分数分配的计分在背面写出主要的几个 Point,这样在每次复习的时候先自己做一遍再对应背面的分数,看看自己遗漏了哪些分数,再回归主要的Point去学习,更有利于在试题中拿高分!

注意:同样的一定要用自己理解的话把它写下去,更有利于明白!

例子:试题分数为20分,其 Point 主要有 4 个,每个占 5 分;那么在背面就写出 4 个 Point 并把重点词/关键词 Highlight 起来!

0917_reading (3)

卡片如何使用?

复习的时候可以把单词卡片打乱,然后看着正面自己考自己,一定要把答案唸出来/心里默念,复述后才翻开背面的答案检查!只有这样才可以明确的知道自己是否真的掌握了这个知识点。

0917_reading (4)

接着,可以将它分为两侧,如果完全掌握了这个知识点就放到一侧;而尚未掌握的知识点就得放到另一侧。当天晚上/隔天早上再对尚未掌握知识点的单词卡片进行二次复习,如果还有未掌握的知识点可以再进行第三次复习以此类推,直到掌握了所有单词为止 ~

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可以把它订成一本小册子或用夹子夹着+自己画个小封面,这样归纳起来会更加方便,也便于携带,能随时随地进行复习;也能把它贴在书桌前随时提醒自己,而这种卡片学习法非常适合用于学习外语或学习不会的单词!

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比起对着课本唸,它更加充分的激活我们的大脑运转,就不会出现学了一个小时却丝毫不进脑的情况啦 ~ 除了方便学习以外,也能随时随地自我检测!我们唯一要超越的人是我们自己,战胜自己等于战胜了最强大的敌人!

 

Text By:马来西亚女生日常编辑部

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