脖子前倾

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在当今社会，长时间伏案工作、久坐与不良坐姿、频繁使用电子设备已成为常态，随之而来的是日益普遍的体态问题，其中尤以含胸驼背...

矫正体态！改善驼背+脖子前倾的4个动作练起来，提升气质+重获挺拔身姿～
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打造气质肩颈！3个超简单「矫正体态」动作练起来，有效改善脖子前倾、圆肩驼背！
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身材管理是不少女孩最关注的话题之一！其实身材好与不好，主要是看体型与体态，如果有圆肩驼背、脖子前倾等...

「体态矫正训练」教程分享：3招摆脱脖子前倾问题，展现完美体态气质直线UP！
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4 years ago

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