生活难免会遇到不顺心的时候，有时候倒霉的事情接踵而来，会让人身心俱疲，甚至陷入深深的自我怀疑，干什么都没了动力。其实，我们要相信命运是可以自己掌握的！感觉「不顺」的时候，不妨做出一些行动来对抗低迷的运势~ 不管是玄学作用还是心理作用，只要有改变的意志和行动，一切都会慢慢好起来的！
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“不顺”的时候可以做的 10 件事情
1、剪头发
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剪头发寓意着“剪去灾祸”，理发不仅仅是改变外在形象，更是一种象征着与过去的不顺切割的仪式。当那一缕缕发丝飘落，仿佛也将我们身上的灾祸一同剪去，让我们以崭新的面貌去迎接未来的挑战。
2、去寺庙请求庇佑
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神明在人们心中一直是庇佑众生的存在。在不顺的时候，我们怀着虔诚之心去祭拜神明，祈求他们的庇佑。这并非迷信，而是一种心灵的寄托，让我们在困境中找到一份宁静和力量，相信有一股神秘的力量在守护着我们，给予我们勇气去战胜困难。
3、多抱抱婴儿
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婴儿是世间最纯净的存在，他们身上充满着阳气。当我们抱起婴儿，感受着那小小的身体散发的温暖和活力，仿佛也沾染上了这份阳气。这种阳气能驱散我们心中的阴霾，让我们重新找回生活的热情和动力。
4、多出去走走
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走出家门，去感受大自然的气息，去看看外面的世界。无论是繁华的都市街道，还是宁静的乡村小路，都能让我们的心情得到放松。在行走的过程中，我们也许会遇到新的人、新的事，为我们的生活带来新的机遇。
5、去公园喂鱼
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这是一种行善之举。看着鱼儿在水中欢快地游弋，争抢着我们投下的食物，心中会涌起一股莫名的喜悦。行善积德，不仅能帮助他人，也能让我们自己的内心得到满足。在这个过程中，我们也为自己积累了福报，为未来的好运打下基础。
6、爬山望远
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当我们登上山顶，俯瞰着脚下的美景，感受着微风的吹拂，仿佛所有的霉运都被吹走了。远处的山峦连绵起伏，天空辽阔无垠，让我们的心胸也变得开阔起来。在这一刻，我们会发现生活中的困难其实并没有那么可怕，只要我们有勇气去攀登，就一定能战胜它们。
7、回家看看长辈
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长辈是我们生命中的重要依靠，他们经历过岁月的洗礼，有着丰富的人生经验。在不顺的时候，回家看看长辈，听听他们的教诲和建议，感受他们的关爱和支持。感恩长辈，让我们更加珍惜身边的人，也让我们在困境中找到前进的方向。
8、把不穿的衣服捐出去
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这是一种积德的行为。那些我们不再穿的衣服，对于有需要的人来说，可能是一份温暖和希望。通过捐赠，我们不仅帮助了他人，也让自己的心灵得到了升华。在付出的同时，我们也会收获更多的爱和善意。
9、彻底打扫一遍家里的卫生
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家是我们心灵的港湾，当家里充满着脏乱时，我们的心情也会受到影响。把脏东西请出去，让家里焕然一新，我们的心情也会随之变得舒畅起来。一个整洁干净的家，能为我们带来好运和福气。
10、种植花花草草
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花卉是大自然的美丽馈赠，它们用绚丽的色彩和芬芳的气息装点着我们的生活。在照顾花卉的过程中，我们可以感受到生命的力量和美好。看着花朵在我们的精心呵护下绽放，我们的心中也会充满喜悦和成就感。
当我们不顺的时候，不要气馁，不要放弃。去做这几件事，让我们以积极的心态去面对生活的挑战，相信好运一定会降临在我们身上！
By：马来西亚女生日常编辑部
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做自己命运的主人 ♡ 小红书博主分享「逆袭经历」，长期受到家暴霸凌，靠自己走出原生家庭阴霾考上「北大研究生」~
May 3, 2023
有的人出生在罗马，有的人生来是牛马；有的人一手好牌打得稀烂，也有人将一手烂牌打出奇迹！小红书一名博主就是后者，生在一个「地狱开局」的家庭，却在成长的过程中学会自救逆袭，现在还是一名被保送的中国北京大学研究生，人生可说是经历了 180 度大转变~ 究竟她从小经历了什么，又是如何将烂牌打好的呢？一起看看她分享的故事吧~
原生家庭对每个人来说都很重要，幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈同年，而博主恰好就是那个不幸的人。她的不幸在于得不到家人的疼爱，反而受到的都是来自他们的伤害。
她的母亲尤其伤害她最深，生气的时候会把她摔在地上一顿打，打到她鼻血飞喷，可见下手多重。
从小到大经历了漫长的压制和折磨，妈妈生气时会把我摔在地上，打得鼻血飞喷
不仅如此，她母亲还会对她进行“荡妇羞辱”。只因为她比别的小孩更早来月经，就被妈妈骂是“婊子”。在她妈妈看来，性早熟的孩子容易做出不正经的事。
月经来得早，很恐慌，被妈妈发现骂我女表子一晚上（她说发育太早容易做 b 子）
尽管对她并不疼爱，但是妈妈对她的控制欲可是半分没少，甚至在她的房间里安装监控，监视她的一举一动，对她全方位地指手画脚。
卧室装监控?，全方位指手画脚
博主表示，小时候自己也不懂妈妈的行为是不正常的。因为没有深入了解过别人的生活，所以她以为每个人的家庭都是差不多的。只是被打的时候会纳闷自己做错了什么？为什么又被打？直到后来去好朋友家里吃住玩，才发现原来朋友的家人那么宠爱她，意识到了人和人之间的差距。
小时候其实不懂，没深入了解别人家孩子咋生活的，所以不知道只有自己这样，只是不停在纳闷“我哪里做错了，为什么我又被打了”。后来是去好朋友家里吃住玩，发现她们家人都好宠她们啊，才发现差距
除了原生家庭的伤害，博主还陆续经历过校园霸凌、被喜欢的人嘲笑、渣男的狗血行为、假闺蜜把她的合成照片放到不良网站、朋友背叛等等。
除了原生家庭的障碍，也经历过校园 80、crush狠狠嘲笑、渣男狗血、假闺蜜背刺（照片被 ps 发到?网）、朋友背叛等等
虽然经历坎坷，但博主依旧心怀感激地说「一路走来，肯定还是好人比较多，有好老师、好同学、好朋友，现在还有你们这些温柔善意的宝宝们（指网友），非常感恩！」
就算她手里拿的是「地狱开局剧本」，但她并没有自爆自弃。家人对她不好，她努力学习考上远方的大学，通过“物理隔离”摆脱妈妈对她的控制。喜欢的人嫌弃她嘲笑她，她减肥、学化妆、学打扮，让自己越来越好看。
现在的她已然脱胎换骨，回顾自己的成长经历，她总结出了 3 点心得，分享给跟她一样在泥潭里挣扎的人：
1、觉得自己没出路的时候，先拼命学习
博主认为，尽管现在社会存在学历内卷、阶级固化等问题，但读书依然是改变命运的路径之一。尤其像她这样家庭境遇不幸的女孩来说，学校就是她远离原生家庭的机会，老师就像第二个父母，还有学校所提供的平台、资源，她都好好把握住，才能实现人生逆袭。
2、心理断奶，自我疗愈
很多人在受到打击和伤害之后可能会一蹶不振，甚至一直沉溺在“受害者心态”，觉得是这个社会有问题所以我才会这么惨。但博主不这么想，她去学习了很多心理相关的知识，把电影《风雨哈佛路》的女主角 Liz 当作精神榜样，为自己治愈受伤的心灵，不让过去的悲惨挡住未来的光明，非常值得我们学习~
3、好好爱自己
最后博主表示，在能量恢复得差不多的时候，一定要学会好好爱自己。爱自己不是放纵自己，而是去培养兴趣爱好、学会护肤保养、运动健身、化妆打扮，让自己肉眼可见地一天比一天好，不仅自己更爱自己，别人也会更爱你，慢慢就会形成一个正面循环了。
人的命运，一半天定，一半靠自己。只要你相信自己，一定可以从困境中走出自己的一条光明大道?
By：马来西亚女生日常编辑部
Source：小红书 @疯批甜豆
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