「吐舌」就能K.O包包脸和双下巴？！小S徐熙娣也推荐的「10秒钟」瘦脸法，多做几次就可以看到明显效果！

除了大腿、腹部这些地方「难瘦」...脸部也是超难瘦下来的啦！！（圆脸编编哭倒～）

相信很多Girls都面临这样的问题：身材明明是S号，但是圆乎乎的脸蛋儿硬是让你看起来是M-L号～今天来给大家推荐一款连小S徐熙娣也介绍过的「日本神奇瘦脸法」，每天30秒就能K.O包包脸和双下巴：

效果图是不是超惊人的！下面来看看教程吧～超Easy学的哟！

1. 首先在椅子上挺直身子坐好，然后缓缓地抬头至眼睛望向天花板，这时你已经可以感受到脖子的皮肤伸展了～

2. 之后缓缓地张大嘴巴（虽然有点小诡异 XD），然后用力伸出舌头，Hold住这个动作10秒种～做完后缓缓回归原位即可～～是不是超级简单！！

这个「吐舌」动作一天可以做3次，1-4星期内便能有效改善双下巴和包包脸哟！? 不过看小S做这款动作时的魔性表情...编编建议Girls们不要在公众场合做比较好～ ?

Text By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：Pinterest、YouTube