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研究发现:喜欢独处+不爱社交 「宅女」是高智商表现? 5个「不喜欢社交,宁愿整天待在家」的原因引共鸣!

研究发现:喜欢独处+不爱社交 「宅女」是高智商表现? 5个「不喜欢社交,宁愿整天待在家」的原因引共鸣!

女生心事 轻熟女日记
By MK.Li on 19 Apr 2024
Digital Editor
MK.Li 是一位累积2年经验的在线平台编辑。专注于娱乐新闻、时尚美妆、心灵情感和生活日常资讯领域的在线平台编辑。通过精心筛选和编辑信息,使内容更具吸引力和影响力。为GirlStyle MY 读者带来全面且优质的内容体验,让她们能够获取到最新、有趣且具启发性的资讯,满足其对多元化话题的需求。

比起出门和一群人聚会,或是在饭桌上尬聊,现代很多年轻人似乎更愿意踏实宅家!尤其是放工后、放假期间可以的话都想每天躲在家中,不出门,享受难得的安静与惬意。这是近年出现的一个非常普遍的现象。但不知道你是否也因为不爱社交,经常被称为「宅女」?其实,爱宅在家很可能都是「高智商」的表现哦!想知道为什么吗?快往下滑看看吧~

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爱宅在家很可能都是「高智商」的表现Photo from Pinterest

根据《英国心理学刊》的研究发现,对一般人来讲,人与人之间交往,应该多互动这样彼此才快乐,而且「友情」也会使她们变得更加快乐。

但是殊不知聪明的人更享受独处的时光,不愿意社交!研究显示,对高智商的人来说,他们深知时间就是金钱,聪明的人是不会挥金如土的,他们更愿意把时间花费在学习技能或是自己的身上上,这些都需要消耗大量的时间。这也间接演变成很多时候是靠自己去解决各种难题,无需朋友的帮助,甚至也比较少与人分忧,所以也相对比较「宅」。那为什么这些人会不喜欢与人社交呢?

爱宅在家很可能都是「高智商」的表现Photo from Pinterest

1、三观不合

在《遥远的救世主》一书中,有这样一句话:「更高级的哲人独处,并不是因为他想要孤独,而是在他的周围,寻找不到同类。」从某种意义上来讲,一个人智商越高,越容易有一种莫名的孤独感,他们对自己的人生有着自己的追求同奋斗目标,所以比起无意义的社交,他们更喜欢集中精力去做某件事。

由于现代的社交更多是在填补内心空虚,很多时候只是无意义的交往,所以她们更倾向和自己同一频道的人交流!

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爱宅在家很可能都是「高智商」的表现Photo from Pinterest

2、无法对许多话题产生共鸣

很多时候并非是他们不愿意融入圈子,也不是不想寻找一些志同道合的人,而是在他身边的圈子里,没有人能够读懂他,与他展开一段正常的对话关系。

同时高智商的人会对其他人所说的话感到无聊或无法理解,可能是跟自己的三观不合,或是认为没有道理,在一次次尝试融入周围的圈子无果后,他们宁可选择独处,变得不想与这些人多接触,宁愿花时间在自己感兴趣的事情上,自然就会变成宅女

爱宅在家很可能都是「高智商」的表现Photo from Pinterest

3、不是不社交,而是把时间花在更值得的人身上

其实高智商的人不是不社交,而是愿意将时间花在同自己三观更合的人,因为在交流的过程只要简单的一句话就能够理解对方,无需要做过多的解释。而且跟对方相处时,无论你说什么,他都能够与你对答如流,让你感到很舒服;无论你做了什么,他都能够感受到你的心思,站在你的角度考虑问题。

毕竟时间对她们来讲,非常宝贵,以及花时间在无效的社交,假意在朋友圈关心别人,或是把社交网络当成坏情绪的出口。另一个重点就是,「无效社交」给他们带来的困难和不便、烦恼和危险难以胜数、无法避免——必然与之伴随而至的还有人与人的相互撒谎和哄骗。比起四海皆兄弟,每天都被巨量的信息充斥着,他们很难有足够的时间去做其余的事情。而聪明人正是看透了这一点,他们宁愿把时间花在更值得的人身上。

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爱宅在家很可能都是「高智商」的表现Photo from Pinterest

4、看淡人际交往

复杂的人际交往通常都被高智商的人看得很透彻,所以她们也看得较淡。因为勾心斗角的招数往往一眼就被她们看破,只是选择不说破,但也自然不愿意参与其中。同时对他们来说,频繁的社交实际上是降低了生活满意度,他们未必不合群,只不过更偏爱独处,因为他们需要减少社会互动来专注于长期的目标,以及保持更多的智力上的刺激。

爱宅在家很可能都是「高智商」的表现Photo from Pinterest

5、享受孤独

很多人都害怕孤独,但是对高智商的人反而是一种享受,而且他们也已经习惯了一个人享受独处的时光,该宅家就宅家,该外出工作就工作。同时也不喜欢到别人家,也不愿意别人来自己家。

因为孤独的时候经常会让她们进入到深层的思考,甚至重塑自我,厘清一切杂念,反而更加专注在升华自己!

爱宅在家很可能都是「高智商」的表现Photo from Pinterest

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对高智商的「宅女」来说,需要更多独处的时间,如果他们将更多时间花在和其他人进行社交,反而会降低生活的满意度,甚至感到生活没有乐趣、不开心。所以她们会花更多时间让自己处于一个专注的状态,安静的环境下,解决问题及达成自己的人生目标,更易获得非凡成就。

By:马来西亚女生日常编辑部

Photo SourcePinterest

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微笑抑郁症最常见的7种表现:无论睡多久都觉得累、朋友多但没有倾诉对象

02 Nov 2021

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汲汲营营、总在「追逐」的生活,让人喘不过气;即使对外时脸上总挂着灿烂的微笑,但那不过只是出于对他人的礼貌,抑或是为了在他人面前树立自己完美优秀的形象罢了,并非真正发自内心的快乐。久而久之,我们将挂上微笑面具当做习惯,把笑脸留给别人,直至一个人的深夜里,才敢把眼泪和情绪释放出来,独自咀嚼悲伤。

我们将挂上微笑面具当做习惯,把笑脸留给别人,直至一个人的深夜里,才敢把眼泪和情绪释放出来,独自咀嚼悲伤。

《Independent》整理报导指出,近乎一半的抑郁症者表面都很乐观开朗,善于隐藏真实情绪。陆剧《我在他乡挺好的》中金靖饰演的胡晶晶正是这样的一个人:

陆剧《我在他乡挺好的》中金靖饰演的胡晶晶正是这样的一个人: 她善于炒热气氛,是闺蜜间公认的开心果;她无私奉献,就连对第一次见面的陌生人,也非常热心给予帮助;她笃信人性本善,把善良留给身边的所有人,独独遗漏了自己。

她善于炒热气氛,是闺蜜间公认的开心果;她无私奉献,就连对第一次见面的陌生人,也非常热心给予帮助;她笃信人性本善,把善良留给身边的所有人,独独遗漏了自己;她惯性把坚强快乐的一面留给家人朋友,就连对着朝夕相处的好闺蜜,也不擅长开口倾诉自己的烦恼…以至于她在屡遭生活打击后,长期紧绷着的一根弦突然断了,最终选择崩溃地、无声地结束一切。

微笑忧郁症症状:7种最常见的表现

你,真的快乐吗?你是不是总在一个人的时候止不住悲伤?你是不是经常质疑自己的价值,怀疑自己在各方面的能力?你是不是经常被「理智」压抑住「情感」,难以在他人面前展露自己脆弱悲伤的一面?以下是7个「微笑抑郁症」常见的表现,不妨试着用它们进行一次简单的自我检测:

你,真的快乐吗?以下是7个「微笑抑郁症」常见的表现,不妨试着用它们进行一次简单的自我检测:

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微笑抑郁症常见表现(一)身边有家人和很多的朋友,但找不到倾诉对象

在被问及是不是不开心、心里不舒服时,你都会轻描淡写地以一句「没事啊~」带过。你担心成为别人的负担,也觉得人生中大家各自有各自的烦恼,不想让自己的烦恼给家人、朋友们添堵。所以宁愿躲起来自己舔伤,紧锁内心的大门,一般不会选择主动倾诉。

微笑抑郁症常见表现(二)爱好兴趣明明很广泛,但就是找不到任何可以真正让你感到开心的事

平日里生活颇为充实,除了工作/学习的时间以外,也有很多爱好、兴趣。但有微笑忧郁症者,往往都会觉得没有任何一件事可以真正令自己开心。

微笑抑郁症常见表现:身边有家人和很多的朋友,但找不到倾诉对象;爱好兴趣明明很广泛,但就是找不到任何可以真正让你感到开心的事。

微笑抑郁症常见表现(三)看起来豁达开朗,实则内心敏感

很多微笑忧郁症者都是惯性带上微笑面具,看起来似乎对他人的评价、玩笑话等都可以无所谓地照单全收,实则内心深处特别敏感,也很容易为此感到十分受伤,会因为别人的一句不经意的评价自责很久,认为自己做得不够好。

微笑抑郁症常见表现(四)让别人高兴,比让自己高兴容易多了

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明明处于低落或不满的状态,但习惯性用掩饰真实情绪的微笑面具示人。即使内心处于极度悲伤无助的时候,仍然可以故作开心地大笑,甚至继续当别人的开心果、开导者,觉得让别人开心,比让自己开心起来容易多了。

微笑抑郁症常见表现:看起来豁达开朗,实则内心敏感;让别人高兴,比让自己高兴容易多了。

微笑抑郁症常见表现(五)丧失了活力和动力

对任何事情都丧失了活力和动力,感觉一蹶不振、提不起兴趣。明明没做什么太耗体力的事,但在睡眠充足的状态下一觉醒来依然觉得体力不支、昏昏欲睡,浑身就像被掏空了一样。

微笑抑郁症常见表现(六)找不到自己的价值

你经常为自己渺茫的前景感到焦虑、自叹不如别人;即使已经收获了一定成就,但你依旧在怀疑自己现有的一切是否真实,自觉没有价值,甚至将自己定义为失败者。

微笑忧郁症常见表现(七)害怕成为负担,所以很多事情都独自承受

你担心别人会觉得你不够努力,所以任何事都卯足劲努力完成;你害怕自己展露出脆弱的一面,会被旁人定义为「脆弱」、「难担大任」、「负累」,所以即使被负面情绪吞噬也选择独自承受,不敢找人倾诉。

微笑抑郁症常见表现:丧失了活力和动力、找不到自己的价值;害怕成为负担,所以很多事情都独自承受。

倘若上述「微笑抑郁症」7种常见表现中,你的自我检测结果命中一半或以上,建议你务必及时正视心理健康。相比起独自躲起来调节情绪,更建议你勇敢踏出第一步,去寻求专业心理治疗师的帮助;正视微笑忧郁症以及负面情绪的本质,才更能够学习如何和它和解及共处、如何坦然拥抱不完美的自己。

同时也希望不擅长展露真实情绪的你,时时刻刻都记得:你的身边,还有很多愿意聆听你和拥抱你的人。我们不会因为你在我们面前哭泣和倾诉,就将你视为懦弱不堪的人;反之,我们很庆幸你愿意把我们当成聆听你的对象。只要你愿意,我们的心、我们的耳朵,时刻为你打开 ♥

相比起独自躲起来调节情绪,更建议你勇敢踏出第一步,去寻求专业心理治疗师的帮助;正视微笑忧郁症以及负面情绪的本质,才更能够学习如何和它和解及共处、如何坦然拥抱不完美的自己。

Text By:马来西亚女神日常编辑部

Photo Source:Pinterest

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