你有发现身边有一种人常常刷 Facebook、Instagram 但却很少发朋友圈？Profile Picture 从头到尾都是一样照片？一年到头只是转发了几篇文章或是给别人点赞评论来证明自己还活着？
在这个科技发达时代，大家肯定会认为这种人不懂生活、不够合群很孤僻？其实不是这样的，不发朋友圈的人往往机智过人、日子过得比谁都还充实！小编为大家统整了不发朋友圈 TOP 4 原因，哪一项戳中了你的心声了呢？
# 不发朋友圈原因 ① 一心想记录的生活，在别人眼里变成一种炫耀
你是不是也常会遇到想把今天的生活点滴分享至朋友圈，但往往你的潜意识在作祟，怕别人以为你在炫耀？因公事去到高级餐厅想打卡记录这个瞬间可是又怕被朋友嘲讽「BOJIO，你就好了」？明明是凭自己的真本事买房买车，想要留个影记录这个高光时刻却怕在朋友眼里变成一种「炫富」行为？每次想到发这些照片就会引起各种炫富的误会就会立马打消这个念头...
# 不发朋友圈原因 ② 不是所有朋友圈里的朋友，都能成为我们真正意义上的朋友
活在虚拟的交友世界里，并不是所有人都带着真心想要认识你或了解你的日常点滴。大多数的网友都是以看热闹心态来去看待网络世界的人事物，纯粹只是把它当做一种八卦消遣。那我们又何必花费那么多心思来修饰照片或绞尽脑汁在一旁想 Caption ，还不如用这些空闲时间来做有意义的事情，毕竟日子是自己的，无论过程什么样都与他人无关。
# 不发朋友圈原因 ③ 不需靠“赞数”来证明自己过得好不好，内心富有的人不屑于晒给别人看
内心丰富的人根本不需要靠任何东西来证明自己的存在价值。对他们而言，精致的生活不必处处跟社交软件关联在一起「我们不是不愿意分享，只是在我们眼里，这可有可无~只要自己喜欢足矣」。与其花时间在经营朋友圈不如花时间来增进自己，用心生活的反馈会远比你想象的美好，毕竟在虚拟社交圈上点赞、评论只不过是没有温度的社交礼仪而已。
# 不发朋友圈原因 ④ 低质量社交，不如高质量独处
绝大部分人在发朋友圈都是想吸引别人的注意~希望得到别人的认同和回应！但你知道吗？不管在现实还是社交媒体上没有一个人有义务去迎合你，生活到头来终究还是得一个人面对。不发朋友圈的人多数都不会把希望寄托在别人身上，朋友彼此间的点赞和评论只不过是无效社交，根本没有在精神层面上给人永久的满足感。
#不发朋友圈 不是不懂得生活情趣，只是他们更懂得珍惜人间烟火的静好。蔡康永曾说过「朋友圈是为了要营造给别人看厨窗，压抑了多少自己...」无可否认很多人发朋友圈就是要让更多人看到，为了得到别人的点赞和关注渐渐迷失了自己。与其把重心放在无意义朋友圈上，倒不如好好经营现实生活中的自己，学去享受当下每一个瞬间。
By：马来西亚女生日常编辑部
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「对别人太善良，是对自己最大的残忍」：把这4件事做好，你一定会成为更好的自己
1 Nov 2021
01 / 不要怕得罪人
企业家董明珠女士之前在《初入职场的我们》节目中对职场菜鸟们的忠告，让网友纷纷大赞受用一生！她在中国制造业峰会上的演讲同样金句辈出，其中最发人省思的一句话是：「和谐，是斗争出来的；你不要怕得罪人...没有不斗争就成长起来的。」
我们从小就被教育要循规蹈矩、要乖乖的，但永远都在隐忍，明知道吃亏了也不反击的话，只会让对方频频践踏你的底线。和谐并不是委曲求全和一味妥协；强大自己的第一步，正是「不要害怕得罪人」，适当的时候学懂对抗，更能够赢得他人的信服和尊重。
02 / 不懂得好好休息，到头来可能只是「无效努力」
不敢放慢脚步，因为担心被他人赶超；不敢休息，因为自觉不够努力会有负罪感，担心自己无法成为想成为的样子。但长时间埋首于工作以至失去生活，很可能某天会像绷得太紧的弦一样彻底断了！届时没效率之余还可能把健康搞垮，成了名副其实的“无效努力”。
「有一种自律，叫“学会休息”」，过张弛有度的生活，工作时专心工作、睡好觉不熬夜、该享受娱乐时尽情享受；足够的休息和适度地放松大脑，反而更容易找到新思路哦！
03 / 你的人生其实没那么多观众，放胆做自己想做的事吧！
「想学跳舞，但我没有舞蹈底子，现在才开始学肯定会在其他人面前出丑的」、「不敢表达自己的想法，因为这会成为大家的焦点，讲错什么的话肯定会被笑很久」...在面对新挑战、新事物时，我们往往会因为“害怕失败、害怕丢脸”而却步。
这些恐惧活在我们的想象中，犹如猛兽般吞噬了我们的勇敢。然而事实是，你我的人生，其实并没有想象中那么多观众啊！就算真的因为做得不好被周围的人嘲讽一下，那又如何呢？因为不想丢面子、不想搞砸、不想承受未知的结果，所以拒绝尝试..害怕失败的你，到头来人生只会失去更多。
04 / 为什么活得很苦？因为你太善良了！
因为心软不擅长拒绝，所以很多时候都在处理一些本不该由自己处理的事；因为太善良、太好说话，总在别人来求助时毫不犹豫地尽力帮忙；因为不想被讨厌，所以社交圈子里总在当个有求必应的好人...你也是这样的「讨好型人格」吗？
《三十而已》的一句台词说得特别好：「每一个不敢拒绝的人，你的所有接受都是廉价的」。电视剧里清纯善良的女主角最终都会收获幸福，然而现实生活里，一味对他人过分善良的白莲花，终究只会越活越苦、越活越心累。适当的心软和善良是好事，但毫无底线的心软和善良，只会成为别人用来对付你、压榨你、支配你的武器。善良要有锋芒，在恶意面前学会保护好自己和反击；你的善良非常有价值，所以把它留给自己，以及你生命中真正值得的人。
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