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5分鐘「瘦腿淋巴按摩」教學，提高代謝消水腫，加碼4款「身體油」推薦♡竟然還有英國皇室御用？！

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5分鐘「瘦腿淋巴按摩」教學，提高代謝消水腫，加碼4款「身體油」推薦♡竟然還有英國皇室御用？！

你是不是也每天勤勞的保養臉部，卻沒有好好的保養身體呢？我們可以每天花個5分鐘，替腿不做一些簡單的按摩...

養成少女時代美腿♡靠拉伸「瘦小腿」！愛穿高跟鞋、久站久坐族必看！擺脫蘿蔔腿～網友實測一週狂減3cm

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少女時代的回歸想必又會造成一股美腿風潮！我們可能因為久坐或久站、穿有跟的鞋子、走步姿勢發力不正確等因...

懶人瘦身！滑手機也能輕鬆瘦♡5招睡前「瘦腿運動」~每天10分鐘養成超細美腿~

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上班族久坐長時間造成下半身肥胖、水腫等問題，尤其是大腿根部容易囤積脂肪，又不易減去，夏天想穿短褲、比...

用細直腿迎接夏天♡超簡單『懶人瘦腿6動作』不流汗也能瘦～告別大腿肉肉

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夏天快到了，女孩們也開始關注瘦大小腿運動，好讓自己能搶先在清涼的夏天來臨前做好準備，夏天一到可以馬上...

不用P圖也能練出女團鉛筆腿♡睡前4動作「矯正腿型」瘦腿運動，改善XO型腿練出超美翹臀

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許多女孩們在穿牛仔褲或是緊身褲時，常常被XO型腿的曲線困擾，編輯今天就要來介紹一組瘦腿運動，只要按照...

遭嫌「腿不夠細」？陳芳語高EQ喊「它們撐我一輩子！」：我的腿短短粗粗，但我很喜歡♡

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藝人陳芳語（Kimberley）日前與馬來西亞華人鬼才創作歌手黃明志一起合唱歌曲〈玻璃心〉，演藝事業...

你不胖只是「骨盆前傾」！躺床『5個好習慣』消小腹+瘦腿♡每天5分鐘和寬臀粗腿說ByeBye～

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女孩你知道嗎？有時小腹凸出、大腿前凸或有O型腿，很可能是因為「骨盆前傾」的儀態問題，其實你一點也不胖...

腿顯粗都是「腳脖子」惹的禍！4招『腳踝消腫運動』告別腿粗假象～加碼2招用陰影畫出骨感腳踝

腿顯粗都是「腳脖子」惹的禍！4招『腳踝消腫運動』告別腿粗假象～加碼2招用陰影畫出骨感腳踝

有些女孩們是不是很困擾大腿、小腿都已經瘦瘦的了，但整體腿型看起來還是依舊不滿意呢？這時候趕緊檢查自己...

養成美腿不是夢！居家4步驟用上班族必備小物，按摩消水腫超有感，跟惱人的蘿蔔腿說掰掰溜～

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女孩們的水腫救星來啦～台灣MIT的腿部保養專家-阿嬤的配方，身為最熱銷的樹液足貼，深受許多上班族的喜...

小腹凸、小腿粗都是「骨盆前傾」惹的禍！簡單4招告別假胯寬X型腿，變身美腿小仙女♡

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【瘦肚子】梨形身材的妳是否已經認真節食，卻還是覺得下半身不夠瘦呢？妳身上的腹凸、腿粗問題可能不只出在...

Jennie瘦身法大公開！冰箱「有這個」輕鬆養成人間香奈兒川字腹肌＋美腿

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有「人間香奈兒」之稱的韓國人氣女團BLACKPINK成員Jennie，在近日再度引發話題！身高 16...

【瘦小腿】頑固小腿肌Byebye！美體教練8招「瘦腿瑜珈」幫你消除蘿蔔腿

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【瘦腿運動】天氣變涼包緊緊，贅肉能遮得都遮住了，但還是想穿裙子小露性感、秀出纖直小腿，但下半身粗壯、...