拒絕亞洲方形扁臀,3招超簡單緊實「蜜桃臀」穿褲子超有感!日本花魁不外傳《48手瑜伽》秘招大公開~
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女生煩惱的生理、身材問題一次解決!《48手瑜伽:江戶花魁不外傳的性愛保養法》為日本專業治療...

5 days ago
緊實下半身、消水腫、去寒涼體質,《48手瑜伽》不害羞的性愛保養法大公開!懶女生必備3瑜伽圖解輕鬆學
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5 days ago
只有妳能決定妳自己的模樣!別讓「刻板印象」設限妳,甩開猶豫去挑戰~
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大眾對於女生運動,一直以來都存在許多刻板印象,就連女生自己也常被這些刻板印象所綁架,想要運動時總是會...

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辣翻全網!泫雅拍攝CK內衣畫報好身材擋不住~攝取蛋白質、不挨餓「不忌口養胸法」引熱議
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南韓歌手泫雅(金泫雅)出道多年擁有「性感小野馬」的稱號,除了是實力派偶像,也擁有35C/23/34的火辣身材...

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【Apple Watch實測】想減肥登山、瑜伽、高強度間歇訓練哪個運動卡路里消耗最多?小編親自測給你看
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年後和冬天時如果不小心吃太多,現在積極想要減肥的女孩注意啦!雖然想瘦身,但卻不知道做什麼運...

2 months ago
拒當大肚婆!3 組懶人瘦身運動兩週腰圍75→66公分~小蠻腰霸氣回歸
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冬天雖然比夏天還能隱藏肉肉,手臂、大腿肉都可以用厚衣服遮住,不過小腹如果還在就母湯啊,穿一些緊身長裙...

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3 months ago
3個月狂瘦11公斤!地表最強高效燃脂「波比跳」~超有感瘦身大法還不快試試
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冷冷的冬天就是一個適合大吃大喝各種進補的日子,但在爆吃一波後看著凸起的肚子真的會感到超懊悔啊!今天編...

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3 months ago
偷吃小心被狂電一波!「電擊手環」改掉你的偷吃零食惡習~懶人減肥法就靠它!
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小編知道,減肥真的是一件非常靠意志力的事啊!一個沒注意就會不小心破戒吃太多,或電視看著看著就忍不住拿...

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3 months ago
愛自己不嫌多,漂亮不是為了誰!勇敢說出「我的美麗我決定」♥
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「愛」是甚麼呢?對於愛這件事許多女生都很茫然,然而在愛的到道路上,妳有愛自己嗎?其實生活中...

4 months ago
一個月狠甩7.8公斤!實測「李榮浩30天瘦身法」超狂成效~今天就一起開始吧
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中國男星李榮浩在今年9月和歌手楊丞琳領證結婚,正式升格為夫妻,兩人低調甜蜜的互動閃瞎不少粉絲,而先前...

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4 months ago
熱量只有白飯1/9!吃貨瘦身必備偽澱粉「花椰菜飯」~不用餓肚子也能輕鬆甩肉
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雖說冬天就是一個適合大吃大喝的季節,但真的一不小心就會瞬間像吹氣球一般體重直線上升啊!身為吃貨的你如...

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4 months ago
年末吃大餐不用再推局啦!交換禮物就選這款,妳就是照顧大家窈窕身材的小天使!
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又到了 TGIF (尖叫!),下班後就是要去大嗑麻辣鍋,和最愛的奶油千層蛋糕慰勞一整週的辛苦,但正當滑手機...

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5 months ago