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不想上班？看完这10句「职场大实话」，瞬间治好你的精神内耗！

女生心事．职场

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你是否每天早上醒来，第一件事就是叹气“我不想上班 ”？你是否坐在工位上，看着电脑屏幕发呆，觉得人生毫无意义？为了拯救深...

别浪费生命扮演一个「正确的人」！允许自己「被讨厌」，是摆脱内耗和「讨好型人格」的第一步~

女生心事．轻熟女日记

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阿德勒曾说： “人际关系是烦恼之源。” 我们之所以陷入无休止的内耗，往往是因为我们在潜意识里执着于做一个“正确的人”。我...

内耗型人格必看！走出内耗的 7 个方法，给自己多一点宽容找回心灵的自由~

女生心事．轻熟女日记

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在现代社会，我们常常被焦虑、...

EMO 自救指南！8个养成「快乐体质」秘密，给自己一个暂停键缓一缓重拾正能量～

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在现代社会中我们常常会面临高压的环境，许多人都在追求快乐，但往往感到无从下手。事实上，快乐并不是一种遥不可及的状态，而是...