戒掉手机瘾

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「滑手机」上瘾导致工作做不完?5 个方法帮助你「放下手机」,一天比别人多出 3 小时去做真正有意义的事情~
生活.女生物。语
2 years ago

「滑手机」上瘾导致工作做不完?5 个方法帮助你「放下手机」,一天比别人多出 3 小时去做真正有意义的事情~

戒掉手机瘾的方法:1. 起床后不要第一时间滑手机 2. 避免打开「有毒软件」 3. 关掉手机通知 4...